阴道松弛会影响性生活吗?如何才能让自己恢复禁止阴道?
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在性生活领域,男人要大,女人要紧。但遗憾的是,有些原因导致女性阴道松弛,所以在.......
在性生活领域,男人要大,女人要紧。但遗憾的是,有些原因会导致女性阴道松弛,所以在做爱的时候很容易破坏两个人的快感。如果阴道松弛,性生活没有乐趣,我该怎么办?需要一些方法来缓解松弛,让阴道重现变得紧致。
阴道松弛是什么?
阴道松弛是指阴道壁的组织或骨盆腔的支撑韧带和隔膜,由于某些原因不能保持原有的紧密结构,如老年人的眼袋或松弛的前额皮层,呈下垂现象。一般来说,阴道壁松弛的主要原因是先天性结构松弛、女性流产或分娩后,阴道扩张,肌肉弹性减弱,长期慢性腹部高压脱垂如长期重物或慢性咳嗽。
阴道松弛影响快感
女性要警惕阴道松弛。正常阴道直径2.5厘米,长约8厘米,阴道周围有许多肌肉和韧带,以保持一定的张力,在阴道内壁粘膜上,有许多皱纹,性生活可以增加摩擦,使双方都有快乐。阴道松弛患者肌肉力量减弱、韧带松弛、粘膜皱纹减少,阴道松弛是性快感下降甚至消失的主要原因之一。轻微阴道松弛,易阴道感染,性生活无感觉;中度易尿频;严重便秘、排便不干净等。
阴道生产后容易松弛
产后阴道松弛的原因有很多,胎儿过大(巨大),自然分娩造成分娩损伤;阴道损伤引起中期分娩;多次分娩;产后缺乏锻炼;产褥期恢复盲减肥,不注意营养或过度劳累,导致盆腔肌肉恢复不良等。自然分娩后,由于阴道是胎儿分娩的通道,一般出生婴儿的头部直径约为10厘米,即阴道扩张到10厘米,正常阴道直径为2.5cm,出生后挤压,阴道明显扩张,肌肉和处女膜痕迹完全破坏,弹性明显下降。然而,不仅自然分娩会导致阴道松弛,盆腔肌肉和韧带在分娩时会完全伸展,为婴儿的出生做好准备。因此,即使剖宫产,也会有阴道松弛。
如何恢复阴道的弹性
阴道本身具有一定的修复功能,产后扩张现象可在产后3个月内恢复。但毕竟,挤压撕裂后,阴道肌肉受损,阴道弹性恢复需要更长的时间。产后需要及时通过一些锻炼来加强弹性恢复,促进阴道紧绷。收缩阴道运动是练习耻骨尾骨肌收缩能力的一种方法,因为阴道收缩主要依赖于耻骨尾骨肌肉。个人身体状况和分娩过程不同,身体恢复也不同,有很多人因为休息不当,太累,虽然通过锻炼,阴道恢复不令人满意,然后影响性生活,应尽快就医。
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