中医如何分析颈椎病的病因?艾灸3个穴位缓解颈椎病
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颈椎病很容易发生在长期低头的人身上,总是低头会改变其正常的生理曲度,增加颈椎负担,最终诱发颈椎病,实际上可以通过艾灸治疗颈椎,艾灸治疗颈椎独特,同时减少西医副作用,但效果慢,患者需要长期配合医生艾灸。
从中医的角度分析颈椎病的病因
1.风寒湿入侵身体,导致颈椎病
长时间呆在空调房里,如果颈部不保暖,风寒会侵入颈椎,影响局部血液循环。当颈椎经络堵塞时,必然会引起明显的疼痛。
2.肝肾气血亏虚
从中医的角度来看,颈椎病是由外感风寒湿邪侵袭引起的,对颈椎造成损伤。长期气血滞留导致疾病。或气血不足引起的,尤其是经常加班熬夜的人,容易出现肝肾气血不足,因为颈椎得不到足够的气血滋养,最终导致颈椎变形和颈椎疼痛。
艾灸怎么来?
艾灸大椎穴
大椎穴不仅能强身健体,还能改善人体阳气,具有疏风散寒、退热的功效。艾灸大椎穴可调节阴阳平衡,去除体内水分,特别适合颈椎病经络堵塞的人群。
2、天柱穴
天柱穴有助于治疗肩肌僵硬和疼痛。膀胱经的气血主要在这个穴位。艾灸这个穴位可以让颈椎得到足够的气血供应,从而缓解颈椎疼痛。
3、后溪穴
后溪穴属于一种小肠经络,具有镇静神经、舒的功效。艾灸特别适合长期面对电脑的人,可预防颈椎病、驼背、腰腿疼痛,缓解心理疲劳,保护视力,达到补精益气的效果。
温馨提示
通常要保持良好的姿势,如果长期处于不良姿势会诱发颈椎病,特别是不能长时间低头,选择合适的枕头,不能太高或太低,保持拳头高。将整个背部垫得更高,以保持正常的曲度。不能长时间保持相同的姿势,适当的活动,以促进局部血液循环,消除颈部肌肉疲劳,做颈部温暖,防止创伤和枕头,尽量少玩平板电脑或手机。
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