如何用艾炙治颈椎病
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颈椎疾病病发后颈肩部位可出现僵硬感和疼痛感,要想缓解颈椎疾病所造成的影响,首先需要积极的选择治疗,其中比较常见的有艾灸治疗,通过艾灸可以缓解颈椎疾病,一定要选对穴位,选对时间,注意艾灸的时间。
颈椎疾病有着多种不同症状,首先颈肩部位会有明显发冷感,会有僵硬感觉,这些都是颈椎疾病所造成的表现,除此之外还可能会出现手指麻木、眩晕、头晕等症状,所以需要尽快的治疗,目前治疗的方法有很多,有些人会选择艾灸治疗,那么如何用艾灸治疗颈椎病呢?
1、选对穴位
通过艾灸可发挥通络止疼目的,具有温经散寒效果,只是在选择艾灸时部位需要选择正确,如此才能达到更好效果。目前在选择艾灸过程中,可选择大椎穴,具有振奋人体阳气效果,可以发挥疏风散邪的作用。另外还可以选择肩井穴,可以缓解颈椎疾病所造成的肩颈疼痛。可以选择天柱穴、后溪穴或合谷穴,具有缓解颈椎部位所出现僵硬的感觉。
2、选对时间
在使用艾灸治疗颈椎疾病时,虽然效果出色,可是必须要选择正确的时间,一般情况下最好是选择中午时分,早上正处于人体旺盛阶段,此时选择艾灸效果不是特别出色,另外也不要选择晚上,晚上正处于人体恢复的阶段,此时还会造成不必要的影响,相反选择中午才是最佳的时间段,能够有效发挥更好的艾灸效果。
3、艾灸的时间
艾灸能够有效治疗颈椎疾病,但是首先还是要掌握正确的时间,一般在选择艾灸过程中,时间应该限定在15分钟到20分钟左右。如果在选择艾灸时,时间仅仅在5~10分钟左右,并没有好的效果,另外有些人为了达到更好作用就会延长艾灸时间,把时间控制在半个小时左右,殊不知在最初选择艾灸时,如果时间逐渐的延长,反而会产生不好的影响,还会影响到正常的恢复,所以在选择艾灸时时间点上必须要引起重视。
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