什么是恋爱的情绪价值 什么样的人才能给他人提供情绪价值
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在恋爱中,情绪价值是很重要的,情绪价值一种能够影响他人的情绪能力,恋爱中情绪不稳定的人,感情也很难长久,那么,什么样的人才能给他人提供情绪价值?下面本站小编就带来介绍。
情绪价值包括正向的和负向的情绪价值,而我们常说的情绪价值指正向的情绪价值,也就是给人带来一切美好感受、引起正面情绪的能力。
在恋爱中,男女都需要另一半为自己情绪价值,二者所需的情绪价值不尽相同。男性的自尊心比较强,往往希望别人认可自己的价值,他们需要的情绪价值是被另一半理解、支持和认可,渴望另一半能够夸赞、崇拜、依靠自己;女性是感受型思维,她们所需的情绪价值是感受被照顾、安全感被满足,希望另一半能够在乎和重视自己,坚定地选择自己。
男女双方所需的情绪价值被满足了,彼此就都能感受到被爱,这段恋爱关系就会稳固,两个人就有可能一直走下去。
恋爱中的情绪不稳定有两种可能:
一是生理上的,比如:例假期间,内分泌有点紊乱,情绪会有波动,再加上伴侣的关怀不够等等。
二是心理上的,你们之间可能有什么小隔阂,或者相互理解不够等等。
总之,两个人生活在一起,应该多沟通,多谈谈自己的感受和想法,让他知道你,这样你就不会有太多的不理解,因为伴侣有时候没那么多心思(或者说心眼儿)。
1、负责——既知道为自己的情绪负责,也愿意为自己给他人造成的负面情绪负责。
情绪成熟的人,知道为自己的情绪负责。
换句话说,情绪成熟的人不会寄希望于对方完全为自己的情绪负责。
另一方面,处在亲密关系中的两个人或多或少都会影响彼此的情绪。
2、有适应能力,指的是有能力根据场景的变化调节自己的情绪,控制自己在情绪状态中的行为反应。
同时,因为ta的适应能力良好,ta掌握了情绪调节的技术,所以总体上,ta会表现出一种情绪稳定的状态。而在亲密关系中,稳定的情绪状态也会让另一半感到安全、可靠。
3、给予指的是一种付出的能力,表现为在情感上并不只关注自己的期望和要求,也会考虑他人、同理他人感受。
这样的给予不会让对方获得长期稳定的情绪价值,因为ta关注的始终都是自己的给予能否获得回报,一旦ta发现无法从对方身上索取到什么,ta就不愿意再付出了。
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