导致人情绪不稳定的5个习惯 情绪不稳定的父母会养出什么样的孩子
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情绪不稳定的父母很难养出情绪镇定的孩子,会给孩子带来心理阴影,会没有安全感,那么,导致人情绪不稳定的习惯有哪些?下面本站小编就带来介绍。
有心理学家说,一个人之所以情绪不稳定,是由于ta一生都在试图控制自己的情绪。然而控制压抑情绪,或在短时间内限制自己表达,只会更引发长期的情绪失控。
他们总结出导致人情绪不稳定的5个习惯:
相信自己的想法都对
不允许自己感受情绪
做什么事都要找意义感
试图控制一切
基于感觉而不是价值观做决定
1、孩子会心事重重,无法放松
有些孩子想得特别地多。这源于他们的父母曾经把情绪发泄在他们的身上,所以他们不得不想得多一点,尽量让自己完美一点,以防止自己被父母所嫌弃。
2、输不起
人这一生,最让人担忧的就是输不起,因为输不起而想不开的人太多了。他们为什么会内心这么脆弱,源于父母对自己的情绪发泄,这种孩子最怕让人失望,因为害怕,所以不去尝试,因为害怕所以不愿意承担责任,因为孩子所以讨好别人。
总之,他们不想他人失望,就只能委屈自己。你说累不累?这种性格的人累不累?
3、照顾别人却忽略了自己
有人说,照顾别人不好吗?的确不错,可如果你只照顾别人,却忽略了自己的感受,那不是成了奉献型人格,一味地满足他们,却难为了自己,这是很糟糕的一种人生体验,毕竟人生一生很短,最应该取悦的人是自己。
4、选择困难
如果你是一个选择困难的人,那你就要问问自己是不是身边有个强势的亲人,他对于你的掌控远远超越了你自己。你是没有权利自己做决定的,你是一个不可能会拥有最好人生的,因为你不配,你只能依赖和依靠别人,你硬生生地变成了人生的配角,不断地迎合别人才行。
5、没有安全感
一个孩子的父母脾气不好,孩子怎么可能会有安全感呢?他必须时常紧迫起来,才能确保只不被父母训斥,所以,这类孩子感觉不存在安全感这种事,而一个没有安全感的孩子未来走进社会对于要不时刻警惕,要不对他人拒千里之外,总之他不会特别安定地享受与人交流的快乐。
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