骨折过后忌盲目补充钙质 骨折过后能不能吃鸡肉
本文已影响4.87K人
本文已影响4.87K人
骨折可以吃鸡肉吗?
骨折以后,除了进行良好的治疗以外,平时在饮食上面也很重要,一般来说在骨折以后,饮食方面大山的内容并不多,但是在刚刚骨折的时候尽量不要吃辛辣刺激的食物,避免导致疼痛加重的现象,骨折的患者来说都希望及时进行补钙,在平时生活当中多吃一些富含钙质的食物,骨折以后也是可以吃鸡肉的。
骨折可以吃鸡肉吗?
骨折手术后没有特殊限制,但不能吃辛辣刺激性食物或饮酒。你可以吃肉、鸡蛋、牛奶和豆制品来补充足够的钙。当然,你也可以吃鸡肉、鸭子和鱼,但吃太多。
钙是骨骼的主要成分,因此应充分摄入。不用说,成年后骨骼应该不断代谢。此外,钙还可以稳定精神,缓解疼痛。钙含量高的食物包括:鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜和海藻。维生素B含量高的食物:粗米、精米、大豆、花生、芝麻和浓绿蔬菜。
骨折患者饮食禁忌
1.避免盲目补钙
钙是骨骼的重要原料。有些人认为,骨折后补充更多的钙可以加速骨折的愈合。然而,科学研究发现,钙摄入量的增加并不会加速骨折的愈合,而且对于长期卧床的骨折患者来说,血钙增加的潜在风险也伴有血磷减少。
2.避免多吃肉喝骨头汤
有些人认为骨折后多吃肉骨,多喝骨汤,可以使骨折早期愈合。事实上,现代医学已经证明,骨折患者多吃肉骨,不仅不能早期愈合,而且会延迟骨折愈合时间。
3、忌偏食
骨折患者常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等。身体本身有能力抵抗这些修复,而身体修复组织、长骨生肌、骨痂形成、化瘀消肿的原料依赖于各种营养素。因此,营养是保证骨折顺利愈合的关键。
4.避免不消化食物
骨折患者由于固定和活动限制,加上疼痛、精神担忧,所以食欲往往抑郁,有时便秘,卧床患者更常见。因此,食物不仅应该营养丰富,而且容易消化和排便,应该吃更多含纤维素的蔬菜,吃一些香蕉、蜂蜜和其他促进胃肠道消化和排便的食物。必要时服用排便药物,如麻仁润肠丸或排便精神。
锁骨骨折能治好吗
踝骨骨折多久能好
桡骨骨折能自愈吗
小孩骨折后多久能上学
指骨骨折能自愈吗
肋骨骨折能自愈吗
鼻骨骨折能自愈吗
常见骨质疏松性骨折之桡骨远端骨折
骨折不能吃什么水果
肋骨骨折后有什么后遗症
骨折禁忌吃什么
小腿骨折后多久能消肿
股骨骨折能自愈吗
骨折后饮食注意事项 骨折过后不可多吃钙片
鼻骨骨折能治好吗
宝宝手骨折后还能动吗
脚跟骨骨折的禁忌
常见骨质疏松性骨折之髋部骨折
骨折能喝排骨汤吗
骨盆骨折后如何急救
骨折后过早地走路有什么危害?
手骨折手术后能同房吗
鼻骨骨折后注意事项
骨折后的注意事项有哪些 骨折后吃什么钙片愈合快
肋骨骨折能治好吗
骨折手术后多久能同房
肋骨骨折后能经常走路吗?肋骨骨折后容易发生什么并发症
腿骨折后吃什么好
骨折补钙喝骨头汤不如吃鸡蛋
骨折后吃什么东西