颈椎不稳定的预防和康复
本文已影响6.55K人
颈椎病专家认为，从退变的角度来看，颈椎稳定性的下降是不可抗拒的，退变是自然规律，颈椎不稳定的预防主要是病因的预防。
(1)早期诊断颈椎畸形，及时处理是预防颈椎不稳定的关键。
(2)保持良好的工作生活习惯，不要长时间低头读书。枕头不要太高，继续工作。
(3)防止颈部外伤:如有颈椎损伤，搬运过程中应注意保持颈椎正常体位，必要时用临时支架或颈托保护。
(4)在接受颈椎肿瘤和结核等疾病手术时，除了保证彻底清除炉灶外，还应充分注意颈椎结构的完整性，如有损伤，应立即补救或接受移植骨触合术或内固定术。
(5)前后压迫的颈椎病患者需要同时进行前后减压术时，必须进行前路手术，切除突出的椎间盘和骨赘并行椎间盘植骨融合。融合节愈合稳定后，进行后路椎板切除减压术。
颈椎不稳定的恢复主要是合理的心理治疗和积极的功能锻炼。心理治疗的关键是充分理解颈椎不稳定造成的危害，积极配合医生进行各种治疗，保证定期跟进，颈椎不稳定的另一个特征是稳定性损伤的颈部处于相对制动环境中，同时保证身体有一定的活动量，减少并发症的发生。因此，康复要积极锻炼身体功能，兼顾颈椎稳定，不能下床动人，可以在床上锻炼，下床的人可以戴支架和颈胸石膏。
相关内容
热门精选
-
颈椎病的早期症状都有哪些？颈椎病会导致血压不稳定吗？
-
颈椎病的康复治疗方法
-
科学预防颈椎病的措施有哪些？预防颈椎病要纠正不良姿势和习惯
-
预防颈椎病的方法
-
预防颈椎病，从儿童做起
-
颈椎病的运动康复训练
-
如何预防颈椎病和肩周炎？预防颈椎病注意坐姿正确
-
颈椎病的预防方法
-
预防颈椎病要纠正不良姿势和习惯 科学预防颈椎病的措施有哪些
-
颈椎病复发的原因是什么？6按摩法预防颈椎病复发
-
哪些生活习惯可预防颈椎病 预防颈椎病反复发作的措施有哪些
-
预防颈椎病枕头不能太高 如何预防颈椎病引起的晕倒
-
如何预防颈椎病引起的晕倒？预防颈椎病枕头不能太高
-
颈椎病复发的症状有哪些？怎样运动可以预防颈椎病复发？
-
预防颈椎病的方法是什么？多运动预防颈椎病？
-
预防和康复前列腺疾病
-
白领有哪些预防颈椎病的方法？怎样活动颈椎可预防颈椎病？
-
颈椎病坐着的时间不宜太久 如何科学预防颈椎病的复发
-
颈椎病如何预防才能不得病？预防颈椎病要防止颈部受寒
-
哪些因素会导致腰椎和颈椎病 如何预防腰椎和颈椎病
-
预防颈椎病的办法
-
办公室人员如何预防颈椎病？颈椎病不一定都有症状吗？
-
如何科学预防颈椎病的复发？颈椎病坐着的时间不宜太久
-
颈椎病的预防和治疗 颈椎病的预防与治疗
-
预防颈椎病注意坐姿正确 如何预防颈椎病和肩周炎
-
预防颈椎病反复发作的措施有哪些？哪些生活习惯可预防颈椎病？
-
8妙计轻松预防颈椎亚健康
-
颈椎病体操能不能预防颈椎病？预防颈椎病注意2大要点
-
如何预防腰椎和颈椎病？哪些因素会导致腰椎和颈椎病？
-
如何预防白领颈椎病的发生？预防颈椎病如何选择枕头和床？