肠胃不好不应该吃什么?肠胃不好可以吃巧克力吗?
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胃肠道疾病是临床常见的临床症状,胃肠道功能差会影响身体对营养物质的吸收,长期营养不良,影响人体健康。因此,在日常生活中要注意饮食调节,避免吃太辛辣的食物。
胃不适合吃什么食物
1、豆制品:豆制品含有高布丁物质,能促进胃酸分泌、肠道气体、腹痛、腹胀、呃逆等现象。因此,胃炎、消化性溃疡患者应尽量吃豆制品。
2、石榴:具有良好的补血作用和解毒作用,但石榴是酸性食物,过度食用会导致胃酸分泌过多,加重胃负担,胃炎症状更加严重。
3.巧克力:克力含有可可碱,可导致食管括约肌放松,胃酸反流到食道。
5、冷饮:一杯冷饮进入胃后,立即降低胃的温度,降低胃酸分泌和消化酶的功能,特别是在冬季,温度本身相对较低,喝冷饮肯定会增加胃的负担和损伤。
4.枣:枣富含膳食纤维。吃得太多会刺激胃肠道,引起胃肠道不适。此外,枣本身的皮肤又薄又硬。对于胃虚的人来说,很容易引起胃粘膜炎症和溃疡,加重胃痛。
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