小儿肠胃不好可以吃什么水果

小儿肠胃不好，首先就会影响到脾的功能运转，容易诱发贫血出现。其次，肠胃不好还容易让小儿没有食欲，进而导致自身的免疫力下降，容易引起各种疾病发生。那么，小儿肠胃不好可以吃什么水果呢？

小儿肠胃不好可以吃的水果比较多，像一些好消化的水果就比较适合给肠胃不好的孩子吃。比如说秋冬的时令水果柚子，柚子味道酸甜，有润肺助消化的作用，对于经常消化不良，便秘的孩子有辅助治疗的效果，把柚子皮煮成汤给宝宝喝也能健胃消食。

木瓜也适合给肠胃不好的孩子吃，木瓜里含有某种蛋白酶，有促消化的作用，同时木瓜里各种维生素和活性因子都十分丰富，也能拿来煲汤给孩子吃，做法十分多样。苹果因为含有丰富的水溶性纤维，所以能够帮助促进肠道蠕动，对消化不良和便秘有效果。

除了能帮助消化不良的孩子促消化的水果，也有肠胃不好的孩子要少吃的水果，比如说山楂，一般人认为山楂能够促消化，但其实山楂里含有的果酸接触胃酸之后容易引起胃结石，对肠胃有损害。柿子中含有的单宁酸成份也会在肠胃里发生反应，加重对肠胃的负担。