老人该不该蹲下小便?人老了最好蹲下小便
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人们常说生理决定功能,生理结构与健康密切相关。很多报道说,人老了最好蹲下小便。不要以为这些细节没什么,但还是很有效的。尤其是老年人,不妨蹲下来。为什么?我们来看看。
男性尿道呈S形,分为前后两部分。它的内径不同,从外到内有三个狭窄的地方,即尿道口、膜口和尿道口。男性进入中年后最容易患前列腺增生和肥大。
此外,尿道长而弯曲,容易引起排尿不良和排尿不良。目前,前列腺增生肥大已成为中老年男性的常见病和常见病,发病率为30~70%。
早期症状是尿频和夜尿增多。随着年龄的增长,会出现排尿无力、尿线变细、分叉、尿流缓慢等排尿困难症状,使老年男性痛苦不堪。
近年来,泌尿专家发现,中老年男性采用蹲式尿液,可有效预防前列腺肥大。
原因是:一是蹲着小便可以增加腹压,有利于每次排出膀胱内的尿液,减少尿潴留。
第二,蹲着小便可以通风隐藏的会阴,促进周围组织的血液循环。
所以,老人不妨试着蹲下来排尿。
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