吃什么食物有助于消除肌瘤 消除肌瘤慎食哪几种食物
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日常所说的“肌瘤”,多指子宫肌瘤,是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤,其发病可能与雌激素、孕激素水平有关。理论上来讲,通过饮食调节是无法达到消除肌瘤的效果,但是患者通常可吃一些富含优质蛋白、维生素、矿物质等营养成分的食物,比如新鲜的蔬菜和水果等,以利于抑制子宫肌瘤进一步发展。
同时,子宫肌瘤的患者应尽量避免进食高脂肪的食物,特别是炸羊肉串、炸鸡块、熏肉、腊肠、皮蛋等经过加工的食物,不推荐饮酒以及其他刺激性的饮料。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食
冬瓜、大白菜、苋菜、荠菜
慎食食物
主食饮料类油炸食物腌制食物熏烤食物
油饼、油面筋、油条、炸糕
更多建议
对子宫肌瘤患者,除饮食禁忌外,还应注意进行生活管理,积极配合治疗,以促进疾病的恢复。具体如下:
1、作息规律,保证睡眠充足,避免熬夜。
2、慎重选择保健品,因为部分保健品里可能会含有激素。
3、保持心情愉悦,避免抑郁、烦躁等负面情绪。
4、注意经期及性生活卫生。
5、定期复查,并积极配合医生治疗。
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