杨幂谈年龄焦虑说年龄不是问题 如何对抗年龄焦虑
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最近有关年龄焦虑的话题比较多,近日杨幂在某采访中谈到,自己对于年龄并不焦虑,唯一的危机感是学的不够,无论如何不要被年龄焦虑绑架了自己,那么,如何对抗年龄焦虑?下面本站小编就来说说。
杨幂聊到年龄问题,表示:“我说实话,我自己没有关于年龄的思考,也不觉得年纪是个问题”。
我不会把30+当成一个前提条件,有人觉得到了一个年纪你就应该怎样或者不应该怎样,你的选择少了,或者社会对你如何了,我觉得只要还是在做想做的事,我就不焦虑,可能我四十、五十也还是不焦虑”。
还称自己唯一的危机感“可能源于自己能力的不足”,学习的东西不够,或者发现储备量不足以应对,这才是让她产生危机感的来源。
首先,认清楚年龄增长过每一个阶段,是每一个人都要经历的。不管是有的人在于面容,有的人看重阅历。
其次,知道自己想要什么,并为之付诸努力,35岁没有结婚也不可怕,40岁找到人生志向也不丢人。
最后,不要用别人的标准来衡量自己,多少岁结婚,多少岁生子,多少岁成功,都是你自己的事,就算别人指手画脚,最终做决定的还是你自己。
以前讲“年龄焦虑”,一般对象都是中年人,对于20来岁,30出头的人来说,还都是不更事的年纪。
如今年龄焦虑已经更加趋向低龄化了。有的人,20岁已经有年龄焦虑了。
为什么会产生“年龄焦虑”?是什么时候开始感知年龄的,大抵是在出社会之后,去面试工作,总会被问到年龄。又是什么时候开始为年龄焦虑的,大约是在毕业几年之后,再去面试,总会被问及婚育情况,回家经常会被安排相亲,似乎是外界在不停提醒着你:这个年纪的你,已经老大不小了,该进入人生的另一个阶段了。
其实真正让人焦虑的,并不是年龄,而是在这个年龄你还没有拥有别人觉得你应该拥有的东西。与其说是“年龄焦虑”,不如说是来自社会的“年龄压迫”以及来自自身的“目标焦虑”。
“在这个年纪,我本该有而我没有”才是焦虑的根源,而不是焦虑年龄增长所带来的衰老。徐帆在《了不起的姐姐》中谈及关于年龄的问题,她坦言自己是一个没有青春的女演员,并不怕衰老;每一个年龄段都有每一个年龄段,特别精彩的时候,不用着急。
不管是社会和职场的“年龄压迫”,还是“目标焦虑”,但你真正坚定并清楚地知道自己想要什么,就不会因为“别人有而我没有”又或是“我本该有而我没有”的东西感到焦虑。面对来自职场、家庭等周边的“年龄压迫”,其实不必过度焦虑,想清楚自己内心深处的渴望:比如自己想要过什么样的生活?什么样的工作适合自己?以及怎么获得平静的情绪?相对来说,会更重要一些。
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