准妈妈应当少吃四样食物
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处在怀孕期间的准妈妈除开维持营养均衡外,有四样食物尽量少吃下列四种食物。
南京市中大医院待产室助产专业师顾张琼提示说,处在怀孕期间的准妈妈除开维持营养均衡外,有四样食物尽量少吃:
1、山楂果
2、鸡精
3、久存的马铃薯
4、性热调料。
这是由于:
山楂果对孑宫有激动功效,可致小产;
鸡精的主要成分是谷氨酸钠,易与锌融合,造成孕妈妈身体缺钙;
而久存的马铃薯中黄酮的成分较为高,易造成畸形胎儿;
性热调料易耗费肠胃水份致严重便秘,造成小产。
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