含乳饮料是牛奶吗 孩子长期饮用含乳饮料有什么危害
本文已影响5.16K人
本文已影响5.16K人
很多人会把含乳饮料当成牛奶喝,但其实这根本不是牛奶,而是饮料,从产品配料成分上就可以看出,那么,孩子长期饮用含乳饮料有什么危害?下面本站小编就带来介绍。
含乳饮料是以乳或乳制品为原料,加入水、白砂糖、甜味剂、酸味剂、果汁、茶、咖啡、植物提取液等的一种或几种调制而成的饮料。从产品的成分来看:
含乳饮料根本不是牛奶!
它的本质是:乳或乳制品(我们简单理解就是牛奶)加上水再加上白糖,甚至再加各种甜味剂等调制而成的「饮料」。
这不就是加了一口奶粉的糖水?
饮料里加点奶,本质还是饮料。
至于里面牛奶有多少,就得看看成分配料表了,这种饮料配料表中排第一位的大多是水,后面还有很多食品添加剂,乳成分占比很低。
含乳饮料的宣传给消费者营造营养价值很高的感觉,甚至高过牛奶,但实际上含乳饮料的各项营养成分均低于牛奶和酸奶。
“一日三餐、按时吃饭、喝奶”,看似简单的日常,却是很多家长的烦恼。孩子不好好吃饭,有的家长就会给孩子喝含乳饮料,原因很简单,因为孩子爱喝,但其实这样反而可能让孩子对日常的饭菜和奶粉失去兴趣,而且每日应该摄入的营养量也会大打折扣。对孩子们的视力、注意力、睡眠质量以及钙的吸收和新陈代谢等方面,或多或少都有一定的影响,从而影响身体发育。
另外,虽然甜味剂、果味剂等成分的添加,让饮料的口感更佳,但也容易造成儿童挑食、偏食的现象,加大孩子出现肥胖、龋齿等情况的几率。并且如果过早或长期食用含有大量香精香料的食物,也容易加重孩子的肾脏负担。
营养专家指出,乳酸菌饮品包括其他含乳饮料,蛋白质和脂肪含量普遍较低,无法达到儿童营养的需求,用含乳饮料代替牛奶还可能造成孩子发育不良,建议要尽量给孩子喝纯牛奶,而且量要喝足。
所以我们应该正确认识含乳饮料:含乳饮料的营养价值远不如真正的乳品,要尽量少喝或者不喝。
以上就是有关全部内容介绍,想了解更多信息请继续关注。
每天2杯软饮料关联较高死亡风险是怎么回事 什么饮料是属于软饮料
每天2杯软饮料关联较高死亡风险 软饮料是指什么饮料
饮用红牛R维生素功能饮料的注意事项
沙棘饮料
苹果醋饮料
月子饮料有必要喝吗
功能性饮料饮用的注意事项
无糖饮料没有糖为什么喝起来甜甜的 长期喝无糖饮料会上瘾吗
孕妇可以喝乳酸菌饮料吗
儿童大量饮用能量饮料或致成绩下滑 孩子喝能量饮料好吗
两杯含糖饮料或致早死 危害人体健康的糖份食物有哪些
甘蔗汁饮料是什么
乳酸菌饮料宝宝喝了促消化吗 乳酸菌饮料适合多大宝宝喝
含乳饮料不能当奶喝
喝完碳酸饮料后多久刷牙 碳酸饮料对牙齿有什么伤害
甘蔗汁饮料
俩小伙只喝饮料不喝水全身长满石头是怎么回事 只喝饮料不喝水有什么危害
红牛维生素功能饮料
含乳饮料不能代替牛奶
孕妇可以喝红牛饮料吗
出汗后不宜喝3种饮料 运动饮料和能量饮料是一回事吗
酸奶和酸奶饮料有什么区别 酸奶和酸奶饮料的不同
月子饮料怎么做
沙棘饮料
植物蛋白饮料可以替代牛奶的营养吗 植物蛋白饮料可以给孩子喝吗
宝宝不爱喝水只喝饮料怎么办 孩子只喝饮料会有什么影响
乳酸饮料真的能改善人体肠道菌群吗 乳酸饮料对孩子到底有没有好处
哺乳期吃冷饮的危害
沙棘饮料是什么
哺乳期能不能吃酒炖的食物 哺乳期能喝含有酒精成分的饮料吗