肠胃弱可以吃香蕉吗
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许多人在便秘时选择吃香蕉,因为香蕉有柔软丝滑的纤维,可以中和胃酸,减轻疼痛,香蕉的营养价值这么大,它适合所有的人食用吗?肠胃弱可以吃香蕉吗?
肠胃弱是可以吃香蕉的,香蕉还含有丰富的钾、钙等矿物质。 但是你空腹吃它们,它会刺激胃。 只要不空腹吃就没有问题。 香蕉促进肠胃蠕动,如空腹进食,会导致肠胃提前工作,长此以往不利于健康。 空腹吃香蕉对健康不利,因为空腹时肠胃几乎没有可消化的食物。 这个时候吃香蕉,肠胃的运动会加快,血液循环也会加快,给心脏会造成一定的负担,从而导致心肌梗塞。
哪些人群不能吃香蕉?
1、糖尿病人香蕉含糖量高,糖尿病人吃香蕉会加重病情。
2、消化性溃疡患者不能吃。 消化性溃疡患者胃酸分泌较多,胃肠的收缩会变得很差,这种情况吃香蕉,不利于肠胃功能的恢复,所以不能吃香蕉。
3、腹泻患者香蕉有润肠通便的功效。腹泻患者的肠道已经非常脆弱。如果再吃香蕉,会加重拉肚子,不利于恢复。
4、有关节炎的患者不能吃香蕉。香蕉有碍于局部血液的循环,使得新陈代谢功能较低。
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