颈椎病的食疗偏方有哪些?推荐5款缓解颈椎疼痛的食物

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时间低头工作,一直处于状态,或者睡觉喜欢枕高枕头,长时间操作计算机这种不良姿势,我们的颈部肌肉长时间处于疲劳状态,长成为颈椎病。

颈椎病的食疗偏方有哪些?推荐5款缓解颈椎疼痛的食物

一、炒蛇片

处方:乌蛇一条。

制法:将乌蛇剥皮、内脏洗净,切成薄片。烧热锅,加油,烧到油七成热时,把蛇片倒入锅中炒,蛇片八成熟时,加入盐、黄酒、葱段、姜片,继续炒至熟。

效果:祛风散寒,除湿。

用法:佐餐吃。

二、川雄白芷炖鱼头

处方:川雄15克,白芷15克,鱼头1个,生姜、葱、盐、料酒各适量。

制法:将川雄、白芷分别切片,与洗净的土壤放入锅中,加入姜、葱、盐、料酒、水适量,用武火烧开后,用文火炖。

效果:祛风散寒,活血通。

用法:佐餐吃,每天一次。

三、桑枝煮鸡

配方:老桑枝60克,母鸡1只(约1000克),盐少。

制法:洗鸡,切块,和旧桑枝一起放入锅中,加入适量的水煮汤,调味。

效果:补肾精,通经。适用于神经根型颈椎病。

用法:喝汤吃鸡肉。

四、天麻炖鱼头

配方:天麻10克,新鲜鱼头1个,生姜3片。

制法:将天麻、斗鱼头、生姜放入炖锅中,加入适量清水,隔水炖,调味即可。

效果:补益肝肾,消风。适用于颈动脉型颈椎病。

用法:佐餐吃,每隔一天吃一次。

五、葛根煮猪脊骨

处方:葛根30克,猪脊骨500克。

制法:葛根去皮切片,猪脊骨切片,放入锅中加入适量的水煮汤。

效果:益气养阴,舒筋活。适用于神经根型颈椎病。

用法:喝汤吃肉,常用有效。

总共介绍了5种,希望大家选择自己喜欢的东西,治愈轻微的颈椎病,使自己的工作更加顺利,生活更加舒适,同时改正坏习惯。                

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