颈椎病有哪些有效的治疗方法?推荐6种方法摆脱颈椎病
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颈椎病是现代生活中发病率较高的疾病。它的发病率与任何年龄不良日常生活密切相关。很多人很容易忽视颈椎病。你知道,如果不及时治疗,病情会逐渐恶化。治疗颈椎病的方法是什么?让我们一起学习。
1.药物治疗
止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)对缓解症状有一定作用。
2.运动疗法
当各种颈椎病的症状基本缓解或处于慢性状态时,可以开始医疗体操,以促进症状的进一步消除和巩固疗效。急性发作期症状应局部休息,不宜增加运动刺激。当有明显或进行性脊髓压迫症状时,应避免运动,尤其是颈椎背部运动。椎动脉颈椎病时,颈部旋转运动应缓慢,范围应适当控制。
3.牵引治疗
"牵引"过去是治疗颈椎病的首选方法之一,但近年来发现许多颈椎病患者正在使用它"牵引"之后,特别是长期使用,"牵引"颈椎病不但没有减轻,反而加重了。
牵引不仅不能促进颈椎生理曲度的恢复,反而拉直了颈椎,反而削弱了颈椎的生理曲度,因此颈椎病应慎用牵引治疗。
4.按摩按摩疗法
颈椎病是一种更有效的治疗方法。其治疗效果是缓解颈肩肌肉紧张和痉挛,恢复颈椎活动,放松神经根和软组织粘连缓解症状,脊髓颈椎病一般禁止重力按摩和复位,否则容易加重症状,甚至导致截瘫,即使早期症状不明显,一般推荐手术治疗。
5.理疗
在颈椎病的治疗中,理疗可起到多种作用。一般认为,急性期可行离子透入、超声波,紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入,感应电或其他热疗。
6.温热敷
这种治疗可以改善血液循环,缓解肌肉痉挛,消除肿胀,减轻症状,帮助治疗后稳定受影响的椎体。本法可局部外敷热毛巾和热水袋者疼痛症状严重时不宜温敷。
7.严重神经根或脊髓压迫者,必要时可手术治疗。
以上有六种治疗颈椎病的方法供您参考,记住保持精神放松就是让颈椎放松,这也是非常重要的哦,如果精神长期处于紧张状态会让颈椎更累。颈椎病并不可怕,积极配合治疗,坚持锻炼,没有疾病。
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