预防牙周炎要做好哪些事情
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口腔牙龈有问题时,容易发生牙周炎,牙周炎不及时处理,患者牙齿松动等,专家指出,远离牙周炎,应从预防开始,将牙周炎这种疾病杀死在摇篮里。
预防牙周炎要做好哪些事情
资料显示,牙科医师经过化验发现,使用了3周的牙刷,细菌数量高达百万,等于9杯抹布水的细菌量,相当于29个一元硬币的细菌量,是马桶水细菌含量的80倍!如果你的嘴有伤口,这些细菌容易引起口腔疾病,即使没有伤口,很多细菌也会附着在牙齿上,在咀嚼中和食物充分混合,进入体内,喝9杯脏水。
专家注意到,必须更换牙刷,特别是在季节交替流感多发的时期。牙刷常处于潮湿状态,病原体易滋生繁殖,对身体健康极为不利。
季节交替防好牙周炎,预防牙周炎应做到以下四点:
1、饭后,睡前漱口,保持口腔清洁;
2、掌握正确的刷牙方法,每天3次,每次3分钟;
3、对不易去除的食物碎屑,软垢,菌斑,请用牙线,牙签,牙刷清洁;
4、定期检查,龈上洁治半年1次。
最后,专家指出,我们在早上和晚上的时候,都要有刷牙的习惯,可以就可以避免自己有牙周炎的症状,而且,晚上刷牙比早上刷牙更加重要,如果您不想年纪轻轻,全部牙就已经掉光,就一定要注意对牙齿的护理,避免自己患上牙周炎。
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