肠道便秘如何治疗
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便秘多为胃肠炎热,每次排便都需要大力,肛裂、便血。疲劳、尿黄、苔黄厚腻、脉实等症状可能引起肝裂。便血的出现是由于热积肠道烧伤津液,大肠失去湿润,大便干燥。
肠道便秘如何治疗
1、中医治疗,以攻防除湿为主,可用清热泻热处方治疗,达到攻防散结、泻热通便的目的。也可以针灸,拔罐,以泄漏法为主,配合穴位铺设。多适用于阳秘湿热证、胃肠炽热湿热型的便秘,通过这些方法可以疏通脏腑经络,缓解症状。
2、饮食健康,平时不要酗酒,注意清淡的饮食,不要吃辣椒、烈酒、浓茶等辛辣的干燥热品。
3、多补充水分,如是湿热体质的患者可以,每天早上喝一杯温开水疏通肠道。也可以吃梨、西瓜、木瓜等凉果。
4、按摩腹部,促进肠蠕动,也可以多锻炼腹肌,但需要根据身体体质适当锻炼。
5、良好的心情,一般患有胃肠湿热便秘的患者,容易发生恐怖、紧张等感情,必要时去看医生,消除精神紧张不安引起的植物神经功能障碍,避免便秘。
6、按时排便,每天早上喝一杯淡盐水,可以增加粪便,直肠对排便运动产生条件反射更有利于排便。
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