乙肝能喝咖啡吗?乙肝患者应慎喝咖啡
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乙肝患者应慎喝咖啡,原因如下:
1、咖啡中的咖啡因在正常人体内的代谢时间较长,而对于肝病患者来说,其代谢时间会更长。乙肝患者喝咖啡会加重肝脏负担。
2、乙肝患者需要充分休息,避免熬夜、过度劳累,以利于炎症控制和肝细胞的修复。喝咖啡,尤其是晚上喝咖啡,会对神经系统产生刺激,使人兴奋,不利于睡眠,进而不利于乙肝治疗。
除咖啡因外,尽管咖啡还富含对人体有益的蛋白质、脂肪、烟碱酸、生物碱、钾等各种营养成分,但对乙肝患者的弊大于利。因此,乙肝患者应慎喝咖啡。
宜食食物
乙肝患者的饮食宜清淡,根据自身实际情况可适量摄入一些低脂肪、高蛋白质、高维生素的食物。
蔬菜水果肉蛋奶主食
西红柿、鲜黄瓜、口蘑、胡萝卜
慎食食物
乙肝患者忌食过于辛辣、油腻的食物,特别是煎炸、烟熏、腌制、霉变的食物,还应避免饮酒。
肉蛋奶主食饮料类辛辣食物油炸食物腌制食物熏烤食物
猪肥肉、奶油、黄油、猪油
更多建议
乙肝是乙型肝炎病毒所引起的肝脏急性和慢性疾病,患者除了需要注意调整饮食外,还需要注意以下事项:
1、注意保持情绪稳定,适时舒缓精神压力。
2、注意规律作息,不要熬夜,以保证充足的睡眠,从而有助于疾病的恢复。
3、注意适度运动,以散步等低强度运动为宜,从而增强体质。
4、注意隔离,如避免与他人共用牙刷、毛巾、剃须刀等生活用品,且定期对生活用品进行消毒等。另外,患者在清洗衣物前,也应对衣物进行充分消毒。
5、注意遵医嘱用药,不能随意服用成分不明的保健品、营养品等,以免损害肝功能甚至加重病情。
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