膝关节退行性病变康复方法有哪些
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轻度膝关节退行性病变需要接受保守治疗,可同时配合西药治疗,不过这类治疗方法并不能起到铲除病根的效果。同时患者也可以选择理疗治疗、手术治疗等多种治疗方式,较为严重的患者建议进行手术治疗,可针对性治疗,缩减恢复时间。
膝关节退行性病变也叫做骨质增生,是关节炎的一种表现,在中老年群体身上较为多见。除了年龄因素,年轻人也可能会出现膝关节退行性病变,比如受到了机械应力粉不失衡,或者软骨过度磨损导致的。那么通常来说,膝关节退行性病变康复方法有哪些?
一、膝关节退行性病变康复方法有哪些
1.西药治疗
西医治疗膝关节退行性病变,一般都是采用对症处理,比如疼痛时候,采取解热镇痛的药物;麻木感可以选择维生素b类药物。关节肿胀有积液情况,可以采取局部抽取或者其他封闭疗法。西药治疗并不理想,目前还没有什么效果出众的药物,患者病情很容易反反复复发作。
2.理疗
直流电药物离子导入法对膝关节退行性病变有着一定的效果,但是并不持久,因为导入药物是液体,很容易挥发,这限制了治疗效果。紫外线疗法主要是起到杀菌、消炎、止痛的功效,可以促进伤口愈合。此外红外线、微波、激光等等也是很不错的理疗。
3.手术治疗
手术治疗一般不建议执行,除非保守治疗到了无可救药的地步,患者生活质量受到了影响,病情较重,才会考虑。
二、如何预防膝关节退行性病变
1.避免长期剧烈运动
剧烈运动或者活动都不利于膝关节发育,特别是持重关节,会增大膝关节退行性病变的可能。进行剧烈运动会让关节面受力加大,磨损加剧。因此为了避免局部软组织损伤和骨骼受力不均,不要长期剧烈运动。
2.适当进行体育锻炼
避免长期剧烈运动不代表永远不要活动,恰恰相反,适当的运动是可以有效预防此病,因为有利于关节液进入软骨,促进软骨的新陈代谢。
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