冰雪天应谨防摔倒骨折
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因雪天路滑摔倒骨折者暴增,某中医院就在一天内便收治骨折患者204人。其中,门诊手法整复治疗181人,入院治疗23人。患者中,女性占大多数,且90%以上为手部骨折,患者在冰雪天应多家注意,防止摔倒骨折。
雪天应尽量减少出门,减少户外运动,走路速度不要太快,最好穿防滑鞋或旅游鞋,切勿穿硬塑料底鞋。经过一晚霜冻,明天路面将会更加湿滑,市民出门需尤其小心!”。如果突然摔倒,尽量不要用手腕去支撑地面,因为这种摔倒姿势最容易造成手臂、手腕骨折。
一旦摔倒要注意不要乱动,如果发现摔断骨头,可用简单工具如书本、木棍等固定骨折部位。假如摔得腰疼,千万不要随意乱动,因为腰椎骨折后如果随意活动很可能造成关节脱位,严重时下肢可能瘫痪。出血太多时,最好绑扎一下。但是需注意,绑扎不能超过一小时,否则容易造成坏死。
一旦摔伤,不要自行进行推拿,不要乱用红花油擦,一来可能会延迟骨折的发现时间,二来也自行推拿可能会加重损害,应及时到医院就诊。
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