耳石症如何饮食搭配
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耳石症如何饮食搭配呢,这是一个值得患者们去了解的问题,生活中有很多的人会出现耳石症的情况,偶尔出现眩晕对患者的身体影响并不大,但是,容易跟一些疾病相混淆,导致疾病不能够正确地被发现,大家应该注意这种疾病的发病症状,那么耳石症的饮食应该怎么做呢,下面一起来看一下。
眩晕患者适宜吃哪些食物呢?
1、肝阳上亢,宜食海带、紫菜、萝卜、苋菜、芥菜、芹菜等;也可用野菊花、山楂、枸杞子、益母草、桑枝等代茶饮。
2、肾精不足,偏阴虚者宜食甲鱼、淡菜、黑木耳、银耳等滋养补品;食疗方:黑芝麻捣碎煮粥,或桑椹、枸杞煮粥食用;偏阳虚者宜食胡萝卜、胡桃、芋头、扁豆、山药、无花果、白术、芒果、榴莲、羊肉、鹿肉、狗肉等温补之品。
3、气血亏虚,宜食山药、莲子、大枣、胡桃等益气补血之品,忌食生冷。
4、痰浊中阻,宜食薏苡仁、茯苓、赤小豆、山楂、黄瓜、西红柿等燥湿化痰之品,饮食有节,少食肥甘厚味及刺激性食物,可用陈皮泡水代荼饮。
温馨提示,希望大家有所认识,平时生活中要避免精神紧张,避免过度疲劳,而且要注意多休息,这样有利于改善症状。大家要注意身体变化采取合理的治疗措施,避免对身体造成极大的危害,希望大家可以有所认识。
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