冬季手脚冰凉什么原因
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冬季手脚冰凉什么原因?导致冬季手脚冰凉的原因有很多,大概分为肾阳虚、心血管循环不通畅、低血压、低血糖或者是穿衣过少、压力过大等等,不管因为什么原因导致,都需要积极的检查治疗,才不会对身体的健康带来后患。
不少人冬天容易出现手脚冰凉的现象,究竟手脚冰凉是是怎么回事呢?要缓解症状,首先要了解导致手脚冰凉的原因。
1、肾阳虚。手脚冰凉的最常见原因就是肾阳虚,肾阳虚患者即使在正常的温度下也容易感觉发冷。
2、心血管循环不畅。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,糖经过氧化后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。
3、血糖低或低血压。当减肥过度,血糖太低时也会出现手脚冰凉的现象,而低血压,血液循环不畅时,人也容易感觉到四肢冰凉。
4、压力过大。长期精神紧张,疲劳、身体衰弱时,也容易手脚冰凉。
5、疾病所致。比如甲减,患者由于基础代谢率下降,机体产热量显著降低,在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服,也总是手脚冰冷。
6、衣着过少。寒冷的天气里,穿得衣服过少不够保暖的话尤其容易感觉到手脚冰凉。
肾阳虚会对生活的质量造成一定的影响,得了肾阳虚一定要积极治疗,不可马虎对待,除了以上几种原因之外,还有可能是因为循环障碍引起的,如贫血、心脏衰弱、血液循环不通等,传统中医认为,血虚、气虚同样会出现手脚冰凉的症状,只要对症下药,才可以更快改善这种现象。
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