性前放松提高性体验 如何拥有优秀的性生活?
本文已影响1.04W人
本文已影响1.04W人
性生活对男性的精神状态确实有调节和强化的作用,但前提是男性现在必须放松心理,没有心理疲劳的积累,也没有用性生活消除忧虑的过高期待。否则,只能适得其反。
性生活前放松心情可以提高性体验
很多男性在从事与性无关、神经紧张的活动后,性欲有所减弱。这是非常自然的,讶。这是因为男性的性欲不是生殖器自己脑皮层的兴奋中枢,而不是生殖器官。
在任何一种造成精神紧张和心理疲劳的活动中,包括长时间的打牌、搓麻将等等,大脑里的性的兴奋中枢都会受到严重的抑制,不大可能象往常那样产生性欲。克服这种情况的关键是迅速放松自己,如体育活动、轻松娱乐、洗澡等。持续一段时间后,自己的身心真的放松了,投入性爱。
因此,这里的关系性在后面,而不是通过性来放松。在日常生活中,越紧张,越不放松自己就越要求性爱,性生活质量越低,带来不良反应和感觉,往往会影响将来的性欲。
如何拥有优质的性生活
创造安全浪漫的环境
首先要保证你们选择的性生活场所不受干扰,安全隐私。其次,不要把容易分心的东西放在旁边。比如没有完成的工作、没有还款的账单、手机等。最后,把灯弄暗,放轻音乐,喝红酒,抱住恋人,爱他,为狂野的夜晚演奏第一首曲子。
喊出快感
性爱时不必保持安静。语言的调情,没有主题的私语有助于提高情欲。告诉你的伴侣你想怎么做他(她),不需要拘束,分享彼此的想法,可以让两个人更亲密。不要假装,学会让自己放开一点。
尝试性游戏
要真正享受性爱,你就得积极参与,当一个好色者。不要总是等着性伴侣主动,你的主动和自信会带给对方惊奇。
大胆行动
不要担心对方对你的行为有什么看法,做爱时大胆做你想做的事,随心所欲放纵一次,你们会感到快乐。
男性如何提高性功能?提高性功能的方法
如何提高性生活的质量
高质量性生活有六个标准 提高性生活质量的8个建议
婚前性生活有什么危害?女生如何拒绝婚前性生活?
如何看待婚前性生活?
性爱前喝杯水有利优质性生活 优质性爱有六个标准
产后提前性生活的危害
如何提高男性的性能力?
45岁以后如何拥有最佳性生活?性爱过程中如何协调节奏?
男人如何提高性能力?做到7点可以提升性生活质量
如何提高优生优育的几率
男性精子活力指数如何提高?
如何提高优生怀孕
用手指刺激阴道到性高潮的技巧 如何让她在性生活中更放松
非洲人的性生活观念如何 如何提高自身的性吸引力
如何让女性更快的体验性高潮?女性性高潮需要男性怎样做
夫妻间该如何提高性生活质量
夫妻一个月几次性生活正常 如何提高性生活质量
如何提高优生优育的几率
如何提高性功能
如何提高男性性能力 提高性能力的5个小动作
如何让女性体验性的高潮?有哪些让女人疯狂的前戏?
【如何提高性生活质量】 怎样提高性生活质量 提高性生活质量
如何快速提高爱情体验?性润滑剂有什么作用?
如何提高优生优育的几率
如何提高性生活质量 6方法8技巧让性生活充满激情
性生活如何做好前戏 性生活前戏有什么讲究
受孕后如何提高验孕的准确性
男性如何提高性功能
如何提高女性的性高潮?女性性爱有哪些注意事项?