推荐4款男人壮阳药膳
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现在社会发展越来越快,人们的生活节奏也越来越快,人们面临的生活压力、工作压力、精神压力也越来越大。许多人因多种因素容易患阳痿等疾病。很多人选择壮阳方法治疗,四种药膳帮助男性壮阳。
1、补肾乌发药膳——首乌煨鸡
原料:
三黄母鸡1000克,何首乌50克,生姜片、料酒,精盐、麻油少许。
制作:
活三黄母鸡经常宰杀,去皮,去洞,去肠杂的何首乌破碎,放入纱布袋,填充鸡腹。鸡入沙锅,加清水至淹没鸡体,文火煨至肉熟,取出首乌袋,再加入料酒、细盐、生姜、麻油等调料,文火再炖半小时即成。
功效:
大补肾气。适用于男性阳痿早衰、白发早生等症状。
2、补肾利水药膳-丰豆空心菜炖鸡肉
原料:
丰豆150克,空心菜(空心菜)150克,鸡1只(约250~500克)。
制作:
鸡宰杀洗净,切块,与纳豆、空心菜一起炖,加入盐、葱等调味料,吃肉。
功效:
健脾、补肾、利水。适用于脾肾气虚而致水肿、小便白浊、头晕膝酸、神疲乏力、食欲不振,且舌淡苔薄白、脉沉细等。
3、温补肾阳药膳——姜附烧狗肉
原料:
熟附片30克,狗肉1000克,生姜150克,菜油、大蒜、葱适量。
制作:
将狗肉洗净,切成小块;将姜煨熟备用。将熟片放入砂锅中,先煎2小时,放入狗肉、大蒜和生姜,加水适量炖至肉腐烂。
效果:补肾阳。适用于阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚症。身体虚寒的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。
4、滋补肾阴药膳-山药
原料:
生山药500克,面粉150克,核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量,糖100克,猪油、稠粉少。
制作:
清洗生山药,蒸熟,去皮,放入搪瓷盆中加入面粉,揉成面团,做蛋糕,放入核桃仁、什锦果脯适量,在锅里蒸20分钟。从锅里出来后,在蛋糕上浇一层糖(蜂蜜1汤匙,糖100克,猪油和微加热一下)。
效果:
补肾阴。适用于肾阴损失引起的口渴、尿频、遗精等疾病。
以上的这些文字,想必大家看完之后都会有了一个全新的认识,并不是所有的所谓壮阳方法都是有用的,其中也包含了一个错误的方法,人们在进行壮阳的同时,一定要注意以上的几点误区,不要壮阳不成,反被毒害。合理的利用一些壮阳药物是可以起到很好的作用的,希望大家都可以身体健康。
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