性是女性健康的十四种良药 性爱对女性有什么好处
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自古以来,健康就是人们不断追求,寻求医疗长寿,其实在夫妻生活中,有这样一种健康的良药。完美的性生活可以给夫妻带来很多好处。接下来,分享性对女性有什么好处!
一、性爱可以缓解压力
人类性爱研究专家威尔逊指出,在性爱过程中,人体激素的释放不会感到压力。这种反应可以维持几个小时,直到激素水平恢复整个体系的正常水平。
二、性爱是最好的安眠药
性爱时身体的努力和感情的高涨是完美的引擎,带你去梦乡。肌肉在兴奋紧张,事后恢复松弛,这个过程明显有助于休息和睡眠。
三、性爱可以保护私处
专家说:如果不使用性器官,有退化的倾向。性生活可以提高阴道的润滑度,滋润阴道。
四、性能提高自信
专家指出,定期的性生活表明你和伴侣爱对方。性爱的时候容易达到高潮,自己会感到更有魅力,提高自信。
五、性爱是最好的护肤品
性爱时的刺激和运动会产生肾上腺素。这些荷尔蒙可以提高皮肤的透明度,使其看起来明亮透明,人也很漂亮。
六、性能使彼此更加亲密
当你和你的伴侣关系倾向良好时,你们俩的性生活也倾向良好。你们可以性地和对方交流,表现出更多的爱。
七、性生活可以缓解疼痛
性生活中释放的荷尔蒙可以放松引起经痛的拉力,因此感到疼痛时,可以进行热情的性生活,有效地缓解疼痛。
八、完美的性生活可以长寿
有证据表明婚姻幸福的单身和离婚的长寿,其中与幸福的婚姻和性生活有很大关系。无论是生理上还是心理上,做爱都有助于健康。
九、性爱有利于心脏的健康
做爱就是一场床上运动。性运动中不知不觉加深呼吸,肺活量增加,体内氧量增加,血液可以向各器官和组织携带更多的氧气,特别是心脏器官的功能更加强大。常有和谐性生活的夫妻,发生心脏病的危险至少比普通人减少10%。提示:不是每次都能达到双剑合璧的境界,而是不要故意追求高潮。为此,男性多次忍耐,需要更多的血液供氧,加重心脏负担。
十、性能更苗条
据调查,热吻燃烧十二卡路里,十分钟的爱抚也燃烧五十卡路里。即使做爱最慢,也可以每小时燃烧200卡路里。相应地,如果在这个过程中你兴奋的话,可以想象燃烧5600卡路里。
十一、性能提高睡眠质量
一次性运动后,大脑空白,睡眠激素松果体素分泌增加。紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地袭来,有助于消除失眠症。提示:这是男人性后呼呼大睡的理论依据,别责怪他刚才的体贴目的性太强,你也很累了,一起相依相偎着入眠是多美的事啊。
十二、性爱能刺激女性乳房发育
对女性而言,雌激素能够使女性保持良好的血液循环,性规律的女性,雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。雌激素能促进乳房乳腺导管和管周组织的生长,协助妊娠激素促进乳房小叶和腺泡结构的发育,使乳房牢固丰满,保持了女性优美傲慢的曲线。提示:性运动有助于丰胸,但与微妙的荷尔蒙水平有关,刺激过多也会扰乱雌激素,给乳房带来危机。所以性这件事,适度就好了。
十三、性爱有助于护肤
痘痘、痘痘、暗斑等皮肤病多与皮肤血液循环不良有关。性爱时温柔,情绪激动,神经内分泌系统功能随着亢进。此时心跳加快、呼吸加深,全面促进了血液循环和新陈代谢,卵巢和肾上腺激素分泌量也在增加,皮肤可以保持充足水分,弹性增加,显得细腻,指甲发亮有弹性,头发更有光泽。提示:性运动后补水。刚才的“大运动量”使体内水分消耗很多,及时补充身体才能更快恢复正常,皮肤更光洁。
十四、性爱可以防治皮肤病
减少皮肤病的发生皮肤血液循环不良,会导致粉刺、暗斑等皮肤病。适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢,让皮肤光洁细嫩,并起到防治皮肤病的作用。
以上就是性爱对女性的14种好处,在性生活中性爱不仅可以满足双方的欲望对女性身体也有好处。在这里,建议双方在生活中做适量的性爱,对生活和身体都有好处。
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