怀孕吃坏了东西拉肚子怎么办
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怀孕是女性很特殊的一个阶段,在这期间不仅要注意多放松,还要特别注意调整饮食,不能吃辛辣寒凉的食物,也不能吃隔夜的食物,避免坏肚子。如果吃坏肚子,容易引起腹泻,严重情况下还可能导致流产。那么,怀孕吃坏了的东西拉肚子怎么办?
怀孕期间吃坏了的东西导致拉肚子要根据实际的情况进行处理,如果出现剧烈的腹泻,可以先吃一些容易消化的食物,比如稀粥,然后进行输液处理。如果腹泻的情况不严重,可以先观察,但是暂时不要吃蔬菜水果,避免腹泻情况加重。
怀孕腹泻还可以吃一些止泻药物,以及调理肠胃的益生菌。不要吃油腻油炸的食物,避免腹泻的情况加重。等腹泻的情况逐渐稳定之后,可以适当吃一些鸡肉、鱼肉等等,但是要注意不能吃肥肉,也不要吃甜食。
孕妇一定要重视自己的饮食,吃新鲜且容易消化的食物。腹泻特别严重的情况下,还需要及时补充葡萄糖、氯化钠以及钾元素,避免出现脱水的情况。同时需要多放松,多休息,不要有太大的心理压力,保持良好的心态。
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