孕晚期水肿需要限制喝水吗 如何判断水肿是生理性还是病理性
本文已影响1.01W人
本文已影响1.01W人
孕晚期,孕妇很容易就出现水肿的情况,一些妈妈就不敢喝太多水,担心症状会加重,水肿有生理性和病理性的,那么,孕晚期水肿需要限制喝水吗?下面本站小编就带来介绍。
一般生理性的水肿不需要限制饮水,孕期下肢水肿是子宫压迫或摄取太多盐分所致,不是喝太多水导致。孕妈妈要适量喝水,因为喝水可以促进新陈代谢,能缓解孕晚期便秘,还可以预防泌尿系统的炎症等。
孕期水肿是孕晚期常见的一种反应,不严重的话一般不需要作特殊的治疗,但如果水肿已经超过了小腿的部位,或者经过卧床休息后,第二天水肿还是不能消失,建议到医院去检查,看这些水肿是否属于其他疾病所发出的信号,如妊娠高血压、心脏病、肾病等。
生理性水肿
孕期水肿很正常,很多孕妈却忽略了这一点
主要受子宫压迫而成。妊娠期随着子宫不断增大,不可避免地压迫到从心脏经骨盆到双腿的血管,引起血液和淋巴液运行不畅,代谢出现障碍,腿部组织体液滞留。多在脚踝或膝盖以下部位形成。
一般情况下,孕妈妈早上起床时不会有“水肿”的感觉,而在白天久站、夜间活动量减少之后,临睡前会有明显感觉:嗯?我怎么膨胀了。
大多数生理性水肿对胎儿没有不良影响,分娩之后会逐渐消失。无需过于担心。
病理性水肿
孕期水肿很正常,很多孕妈却忽略了这一点
病理性水肿,可由妊娠高血压、肾脏病、心脏病或其他肝脏方面的疾病引起,这些疾病除了影响孕妈健康,对胎儿的生长发育也存在一定影响,诸如胎儿发育迟缓、早产等等。
病理性水肿的症状,常见于腿部、双手、脸部、腹部等,皮肤呈暗蓝色、且孕产妇会有明显不适,伴随头晕、眼花、耳鸣、四肢无力等症状。
孕晚期水肿如何缓解呢?
多休息:随着怀孕周数增加,准妈妈的水肿还会日益明显,如果长时间的坐着不动或是长时间站立,下肢的水肿会更加严重;因此,要注意站立时间长了要适当坐下来休息,久坐的也要适当起来活动活动;
饮食调理:怀孕后期孕妇的饮食应以清淡为主,避免重口味的食物,特别是腌制食品,摄入的盐分过多也会引起水钠潴留,让水肿的情况更加严重。低盐饮食可以减轻肾脏负担,对缓解水肿有一定的帮助。平时也可以多吃些有消肿利尿作用的食物,如红豆、绿豆、芹菜等。
正确的卧躺姿势:怀孕后期可以采取左侧卧位,这样不但增加了胎盘的血流量,为宝宝提供充足的氧气;同时减轻子宫对下肢静脉的压迫,减少血液回流的阻力,让下肢水肿得到缓解;也可以把枕头放在腿下,将腿抬高15~20度,加速血液回流,让血液更容易回到心脏,减轻静脉内压,能够有效地缓解孕期脚肿,同时还能预防下肢静脉曲张等疾病。
适当运动:散步是孕晚期孕妇最合适的运动方式之一,散步时,小腿肌肉的收缩能够帮助静脉血顺利返回心脏,每次15~20分钟为宜。
其他:睡觉前热水泡脚能在一定的程度上缓解水肿,可以促进血液循环。准爸爸可以帮助孕妈按摩小腿肿胀的地方,放松肌肉,消除水肿。孕妈们平时尽量选择宽松、舒适的衣服和鞋子,不要穿紧身的衣服,不利于血液循坏。
以上就是有关全部内容介绍,想了解更多信息请继续关注。
如何判断卵巢囊肿良恶性 怎么治疗生理性卵巢囊肿
孕期水肿最全知识 孕期如何预防水肿
孕妇脚肿可以用热水泡脚吗 如何缓解孕晚期水肿
孕期水肿分型 应小心病理性水肿
怎么判断生理性卵巢囊肿
怎么判断是生理性囊肿 如何判断是生理性囊肿
孕妇生理性水肿怎么缓解 孕期水肿什么时候恢复正常
孕晚期喝水还能补羊水吗
孕妇水肿吃什么消肿 如何预防孕期水肿
急性肺水肿的处理
如何消除孕期水肿
孕期水肿不能喝水吗 孕期水肿吃什么好
生理性卵巢囊肿是病吗
孕晚期水肿怎么办 孕晚期水肿怎么消除
淋巴水肿和静脉性水肿如何鉴别
孕期水肿是不是糖尿病
如何预防孕期水肿
卵巢囊肿严重吗?如何判断良性还是恶性
如何判断生理性黄疸和病理性黄疸
孕晚期水肿是因为贫血吗
新生儿脑水肿如何诊断
如何判断病理性黄疸
孕期如何不水肿
如何去孕期水肿
孕期喝水喝多了会水肿吗
水肿过后如何快速消肿?如何通过饮食调理水肿?
肾炎水肿护理诊断
孕妇水肿怎么办 如何消除孕期水肿
如何判断婴儿是病理性黄疸
怎么治疗生理性卵巢囊肿?如何判断卵巢囊肿良恶性?