炎夏让女人越吃越美的佳肴
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桃花露
取甜杏仁12克、桂花树6克、老冰糖适量，将甜杏仁捣烂，入锅内煮15分鐘，加桂花树再煮10分鐘，沉淀，加老冰糖调味，就可以服用。
此方芳香香气扑鼻，味美爽口，有黑发、美容养颜，肌肤护理、去斑之作用。
苹果雪梨羹
苹果、雪梨各2个、鲜莲子120克、茯苓9克、白砂糖适量。将苹果、雪梨红枣去核留皮，鲜莲子与茯苓一同放入锅里加适量冷水煮30分鐘，再放苹果、雪梨同煮50分鐘后，加白砂糖调味，就可以。
此方有美容护肤、肌肤护理、延缓衰老之作用。
银耳枸杞羹
白木耳15克、枸杞25克。将白木耳、枸杞同入锅内，加适量水，用慢火煎出浆汁，加纯蜂蜜再炸5分鐘，就可以。隔日1次，温水兑服。
此方有补气补血、养血和血、润皮肤、好色调之作用。
三味美肤汁
将藕、红萝卜、苹果切割成一小块，一同放进榨汁机内绞熬汁，再用少量纯蜂蜜调味食用。
此方可使肌肤光泽度、细致、细嫩。
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