为什么小孩不爱吃鸡蛋黄 宝宝不爱吃鸡蛋黄是挑食吗2018
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经常看见有宝宝吃鸡蛋不吃鸡蛋黄,很多家长也不知道该怎么做,下面本站的小编就来说说:为什么小孩不爱吃鸡蛋黄 宝宝不爱吃鸡蛋黄是挑食吗。
很多孩子吃鸡蛋不吃鸡蛋黄,觉得鸡蛋黄有腥味,不过鸡蛋营养很高,鸡蛋是蛋白质的良好来源,蛋白质的吸收率高达98%,鸡蛋中的卵磷脂对宝宝大脑的发育尤为重要,还能增强记忆力。
很宝宝小时候也不爱吃鸡蛋,水煮蛋、鸡蛋羹、蛋花汤只要有一点儿鸡蛋味,统统一口都不吃。因为刚添加辅食,孕妈也担心小孕营养跟不上,但体检时小编各项指标都很正常,非常健康。
因此,如果你家宝宝不爱吃鸡蛋,那只能证明他是个追求口味的孩子,不用刻意纠正他。
(1)用其他果汁的气味来盖住蛋黄
通常把煮熟的并且剥掉蛋白的蛋黄取百分之25,用橙汁或者是含有丰富维生素C的别的水果来混合,最好是选择宝宝喜欢的味道,把混合好的的泥状食物,通过小勺放在宝宝的舌面里面,让宝宝自己来咀嚼、并且利用舌头来搅拌,让宝宝联系吞咽,长久以来,整套动作宝宝就会很熟练了。
(2)用鹌鹑蛋替代鸡蛋
其实鹌鹑蛋里面的营养物质和鸡蛋是比较相似的,而且用鹌鹑蛋替代鸡蛋,所需要的多少也是很相似的,但是第一要务一定是要煮熟,同时不能吃放置时间有点长的蛋黄,因为放太长时间蛋黄很有可能会受到细菌的感染变质。通常情况下不管是鸡蛋还是鹌鹑蛋一定要是刚刚煮好的,不然会很简单把鸡蛋里面的细菌带到宝宝的身体里面,引起细菌感染,因此煮熟好了后就要让宝宝快点吃完,通常一次吃的蛋黄的量要让妈妈控制好,不可以因为宝宝喜欢吃就让宝宝一直吃,这样容易造成营养过剩的。
(3)减少蛋黄的量
要是宝宝还是不想要吃蛋黄,那就先减少蛋黄的量来给宝宝喂食,通常情况下可以先从六分之一的蛋黄开始给宝宝吃,通常宝宝吃了一个星期到两个星期以后在增加。慢慢地进行,直到吃一个蛋黄,妈妈千万不要太急,别让宝宝不适应,引起消化不良或者是让宝宝从心理上对蛋黄讨厌了。
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