孩子常喝泡腾片好不好 孩子可以喝泡腾片吗
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泡腾片可以在各种各样的药店收银处放着,不少大人会给孩子买点维c泡腾片给孩子喝,不过孩子可以常喝泡腾片吗,孩子喝泡腾片好不好呢,本站小编就来说说吧。
常喝泡腾片并不好。
VC泡腾片是药品,不是营养补充剂,更不是糖,不能长期食用。
● 当人体摄入太多维生素C时,不仅不会帮助提高免疫力,还可能导致白细胞的吞噬作用被阻碍。
● 食用过量使用VC泡腾片,会导致一些肠胃不好的人出现胀气、腹泻的现象。泡腾片主要是由柠檬酸以及碳酸氢钠和维生素C这三种物质组成,泡腾片遇水服用以后会在人体内产生大量的二氧化碳。
● 长期靠VC泡腾片补充维生素C的人,在不再食用VC泡腾片以后,很容易出现维生素C缺乏症,从而导致免疫力下降。
● 长期口服大剂量维C,可能会带来一些副作用。如果出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛、皮疹等症状应引起重视,去检查原因,看是否是服用泡腾片引起的。另外过量服用还可能增加肾结石、深静脉血栓的患病风险,还容易损伤牙齿。
● 若每天都服用2~3克,可能会引起停药后的坏血病。而长期服用大量维生素C也有可能会引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石等病症。
孩子喝泡腾片最好等到泡泡消失后再给他喝
泡腾片的风险,究竟在哪里
将一颗维C泡腾片丢进水中,立马就能看到它开始冒出泡泡,然后在水里扑腾几下,一杯清水,就神奇的变成了一杯“橙汁”。这个现象非常吸引孩子,因而很多家长会选择它来给孩子补充维生素C。
冒泡泡的扑腾,来自于泡腾片里面的两种成分:固态有机酸及碳酸盐/碳酸氢盐,当泡腾片接触到水以后,它们便发生反应生成二氧化碳,冒出泡泡。
但是在扑腾的过程中,如果冲泡方法不当,就有可能导致药片未完全溶解。孩子在喝“橙汁”的时候,如果将未完全溶解的药片误吸入气道,药片在气道内会发生崩裂,并诱发强烈的气道痉挛,进而导致缺氧,很可能诱发生命危险。
所以如果要给孩子服用泡腾片,一定要在泡腾片完全消失后再给。
由于人体不能够生成维生素C,因此只能靠食用水果补充,但最直观的作用也就是防止坏血病。现在被传能够提高免疫力也没有任何的研究能够证实,之所以大规模流行,离不开商家铺天盖地的宣传。与其让孩子承担钠摄入量过高的问题,还不及吃些水果更有效安心。
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