可以天天给孩子泡脚吗 孩子常常泡脚会有什么效果
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现在都比较讲究养生,有的家庭还会给自己的孩子来泡泡脚,那么可以天天泡脚吗,给孩子泡脚有什么效果呢,本站小编就来说说吧。
答:治病时可连续泡几天,日常保健一周1-2次就够了。孩子为纯阳之体,自身的阳气本是足够供给生长发育的,对孩子而言,并不需要外界给予过多的干预,尤其是过多的温热干预,否则可能会引起孩子阳气过亢,或耗伤阴津,导致阴虚。所以在病情需要时,可每天泡脚,但要注意如果孩子好得差不多了,就不适合每天泡了。如果只是作为平时保健,那更不需要每天都泡脚,一周1-2次就很足够了。
答:可在睡前泡完脚后睡觉。肺主皮毛,孩子的生理特点是,本身肺气不足,腠理疏松,身体毛孔的开阖控制没那么好,泡完脚后,全身的毛孔都打开了,很容易受到风寒再次入侵,所以建议泡完后尽快把脚擦干,然后睡觉,不再外出运动,阳气才能收敛在体内,达到治病保健的效果。
答:泡脚时间不宜过长,一般3岁以下泡5分钟左右;3-5岁泡5-10分钟左右;5岁以上可以泡10-15分钟左右,或以孩子身上微微汗出就可以了。时间太长,一来水温不好控制,二来也容易出汗过多,耗伤津液。
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