百香果的美容功效都有哪些 常吃百香果有4个好处
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百香果是很常见的一种水果,跟普通的水果一样,它的功效和营养价值也是很丰富的,不仅含有很多的维生素,而且还含有很多的微量元素,比如钙元素、锌元素、镁元素等等,但是除了含有这么多的营养物质以外,百香果还具有美容的作用,下面我们就来介绍一下百香果的美容功效。
1、深度清理机理
超纤维能够深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
2、排毒养颜机理
净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
3、塑造体态机理
食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。
4、促进代谢
超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。另外,百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。
文章中介绍了百香果的美颜的功效,这些作用都有助于皮肤的美容,不仅可以增加皮肤的光泽度,而且还可以美白皮肤,同时还能加快皮肤的新陈代谢,加快角质的更替,所以多吃百香果对皮肤是很好的。百香果还可以降低身体的脂肪的含量,有助于减肥瘦身。
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