百香果有什么功效和作用 带你盘点百香果常见的7个养生功效
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百香果香味浓郁,果瓤多汁液,富含各种营养物质,养生价值极高,被誉为果汁之王。那百香果有什么功效呢?又有哪些不一样的吃法呢?
盘点百香果的神奇功效
一、消炎
百香果可有效防治痔疮、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎,长期吃它还能防治肠胃炎、青春痘。
二、提神醒酒
把百香果的果肉、剥皮的香蕉、牛奶一起倒入搅拌机,打成汁喝,可醒酒,很快就能见效。
三、治失眠
百香果含天然的镇定剂,可使神经放松,帮助人体进入深睡眠状态。
四、排毒养颜
百香果能够有效排毒,有助于美容养颜,还能够净化身体,改善皮肤弹性。
五、增强免疫力
百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质,香味是所有水果无可比拟的,还能增强免疫力。
六、降血压
百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压,是高血压患者理想的水果选择。
七、减少癌症发病率
百香果富含多种对人体健康有利的成分,可防止有害物在身体内堆积。
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