血尿酸高可以吃月饼吗
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血尿酸高的患者是否可以吃月饼一直存在争议。一般来说,不建议血尿酸高的患者吃月饼,但如果血尿酸控制比较稳定的情况下,可以少量食用,如果病情严重且有并发症则不可以吃。具体如下:
一、不可以吃:病情严重且有并发症的血尿酸高患者不可以吃月饼。部分患者高尿酸的同时合并高血脂、高血糖,月饼糖含量以及脂肪含量都比较高;有些高尿酸的患者还合并了高血压、肾脏疾病,部分月饼含盐量比较高,可能会使患者病情加重。
二、可以吃:血尿酸高的患者只要血尿酸控制达标,可以少量食用月饼。月饼的原料包括面粉、油脂、白糖等,属于含嘌呤量偏低的食物,患者少量食用对病情通常较大无影响。但是不管是哪种口味的月饼,蔗糖和果糖的含量都较高,而高尿酸的患者要限制果糖和蔗糖的摄入,所以不能多吃。
除了控制月饼的食用外,血尿酸高的患者可以通过适当的饮食和运动进行治疗。尽量吃低嘌呤的食物,控制高嘌呤食物的摄入:主食里面可以吃各种的米、面、高粱、马铃薯、甘薯等,此外奶类、蛋类、菜类、蔬菜以及水果也可以。尽量减少摄入高嘌呤食物,如酒、动物内脏、海鲜、涮锅、浓肉汤等。
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