春天吃大蒜和醋有哪些好处? 大蒜和醋可以有效预防传染病
本文已影响3.86K人
本文已影响3.86K人
每年春天是肠道传染病的高发期。医生建议应对春天肠道感染症,在饮食上记住白加黑:白-蒜、黑-醋。
气温逐渐恢复变暖,为天然环境中微生物(细菌、病毒、寄生虫等)的生存繁殖提供了有利的前提。急性肠胃炎正是由多类病菌引起的胃肠黏膜急性炎症。
大蒜中含有蒜素物质,具有杀菌和抑制病毒繁殖的功效,可对肠胃起到杀菌作用。吃大蒜时,最好先把大蒜打碎或切片,在空气中放置十几分钟,使大蒜素更有效。
醋因其酸性成分与胃消化液相似,也起到促进肠道蠕动的作用。随之增强的排便感,可以避免毒素在体内长期保存,对预防肠道急性炎症有一定的作用。不过,对于胃肠道有溃疡等基础疾病的人群,则不建议过多食用大蒜和醋。
吃大蒜的好处 吃大蒜的禁忌
预防流感的食物有哪些?经常吃大蒜可以预防感冒吗?
大蒜的作用 夏天吃大蒜的好处很多
吃大蒜的好处
传染病的预防和护理有哪些
哺乳期能吃大蒜吗?哺乳期吃大蒜有什么好处?
米醋和陈醋哪个好
大蒜苗的吃法和做法 蒜苗的营养价值有哪些
醋泡蒜的养生作用有哪些?
有痛风可以吃大蒜吗 痛风患者必知大蒜的功效
大蒜能治疗尖锐湿疣吗?大蒜有哪些功效
夏天不妨吃点大蒜 吃大蒜的好处多多
多吃大蒜能预防新冠状病毒吗?大蒜的功效是什么?
痛风可以吃大蒜和蒜苗吗?痛风发作期常见哪些症状?
多吃大蒜对糖尿病有好处吗?
吃蒜的好处有哪些
白癜风可以吃糖醋蒜吗
吃多了大蒜有哪些坏处?多食大蒜易引起贫血
生吃大蒜可以防胃癌
吃醋泡大蒜有好处吗 吃醋泡大蒜有哪些好处
吃大蒜能杀菌消毒吗 吃大蒜有什么好处
米醋和白醋哪个好
经常吃大蒜对身体有什么好处 吃大蒜有哪些注意事项
【孕妇可以吃醋泡蒜头吗】怀孕可以吃醋大蒜吗 醋泡大蒜孕妇能不能吃
有糖尿病大蒜可以吃吗
痛风发作期常见哪些症状 痛风可以吃大蒜和蒜苗吗
大蒜可以预防胃癌吗?3种人不应该吃大蒜
气血不足能不能吃醋泡大蒜
大蒜精油的功效和作用 大蒜精油可以消除疲劳
有胃病的人可以吃大蒜吗