本文已影响2.49W人
虾仁的热量低,可不是说笑的。每100克的虾仁,只含有48大卡的热量。而109克的桔子,热量约为50大卡; 100克的猪肉,热量约为143大卡。所以在众多荤菜当中,虾仁的热量是很低的。
不仅虾仁的热量低,而且脂肪含量也很低,100克的虾仁只含有0.7克的脂肪,碳水化合物的含量为0。所以对于怕胖的人士,不妨多吃虾仁,少吃猪肉。用虾仁来替代猪肉加入每天的餐单中,可以减少每日脂肪和热量的摄取。虾仁的菜式,对于无肉不欢,又每天吆喝着要减肥的“胖子们”,是不错的选择!
猜你喜欢
软炸虾仁的热量
虾仁粥的热量
虾仁独面筋的热量高吗
腰果虾仁的热量高吗
鸡蛋虾仁饼的热量高吗
鲜虾仁的热量
虾仁馄饨的热量
虾仁豆腐的热量
咖喱虾仁炒饭的热量
虾仁沙拉的热量
最新文章
凉拌虾皮的热量高吗
油爆大虾的热量是多少
大头虾热量
虾仁的做法
虾仁的价格
大头虾的热量
虾仁的热量是多少 减肥可以吃虾仁吗
盐水濑尿虾的热量
炒虾皮的热量高吗
薏米仁和薏米的热量
泰式咖喱虾的热量是多少
红烧大头虾的热量高吗
青虾仁好吃还是红虾仁好吃
青虾仁好还是红虾仁好
夏威夷果仁炒虾仁
紫甘蓝炒虾皮的热量高吗
青虾仁和红虾仁
【一份小龙虾的热量】小龙虾的热量是多少
虾酱豆腐的热量高吗
推荐阅读
孕囊回声和无回声区别有哪些
什么是尿道炎的早期症状表现
白酒治疗腱鞘炎有没有效果?腱鞘炎患者吃什么好?
猪耳
双十一开箱发朋友圈心情文案说说 双十一开箱了的感受
小儿肚子痛怎么办
经常出虚汗是怎么
防辐射东西有哪些
为什么付尾款总在半夜 尾款必须在半夜付的原因
治疗痛经有6个好方法 四招让女性从痛苦中解脱
宝宝头型塑造方法 2017宝宝头型塑造注意事项
大宝宝能喝小的母乳吗
配偶是诱发宫颈癌的因素? 怀疑宫颈癌可以做这四个检查
什么时候喝蜂蜜比较好?最佳时机
喉咙痛就一定是咽炎吗