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转眼进入深秋,气候干燥严寒,皮肤也严重缺水,不少人都喜欢把花草茶当做日常饮料来饮用,其实这种做法是不推荐的,特别是荷叶茶,更不建议天天喝。
荷叶茶虽没有毒副作用,但是荷叶性寒,长期饮用荷叶茶,不仅伤胃也会伤身,需要注意的是,对于一些特殊的人群,更不能长期喝荷叶茶,低血压人群和身体瘦弱人群。这两类人群长期喝荷叶茶可能会导致肾衰竭。因此,荷叶茶虽养生,但也要适可而止!
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