石榴花可以缓解肺热咳嗽 推荐6种食疗方
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引起咳嗽的原因有很多,不同原因的咳嗽在治疗时也是不同的,不能一概而论。除了常规的药物治疗外,很多食物也能够起到缓解的作用。在这里,我们推荐六种可以缓解肺热咳嗽的石榴花食谱。让我们快点看看。
石榴花可以缓解肺热咳嗽,推荐6种食疗方
石榴花糯米粥
原料:保鲜石榴花,适量糯米,冰糖少。
制法:1、糯米清洗,用清水浸泡1小时。2.石榴花去除杂质。3、将石榴花仔细剥开花瓣,去掉花蕊的部分,用清水冲洗花瓣。用热水加热,取出来。4、拿起砂锅,放入适量的清水,放入糯米,用大火煮,用小火煮40分钟,放入冰糖即可。
石榴花炒酱肉
原料:保鲜石榴花200克,五花肉500克,韭菜少,辣椒少。
制法:1、保鲜石榴花用热水煮1~2分钟,用冷水准备。2、油热放入五花肉翻炒,放入大酱炒至九成熟时,加入石榴花,翻炒几下,放入少许盐、韭菜,即可起锅。
石榴花炒田螺
原料:保鲜石榴花200克,新鲜田螺400克,干辣椒适量,葱段少许。
制法:1、保鲜石榴花用热水煮1~2分钟,用冷水准备。2、油热加入葱段、干辣椒爆香,加入新鲜田螺炒至8成熟时,加入保鲜石榴花,炒至热,加入少许盐即可起锅。
石榴花炒鸡杂
原料:保鲜石榴花200克,新鲜鸡杂500克,新鲜辣椒适量,葱段少许,姜少许。
制法:1、保鲜石榴花用热水煮1~2分钟,过凉水备用。2、油热放入葱段、姜、新鲜辣椒爆香,放入新鲜鸡杂炒至八成熟时,加入石榴花,翻炒至热,放入少许盐即可起锅。
豆浆石榴花
原料:保鲜石榴花,豆浆少。
制法:1、新鲜石榴花去花心,放入沸水煮4分钟左右,取出洗净后用清水浸泡2~3天,每天更换水2、热油锅加入豆浆,炒香后加入韭菜和石榴花,稍微炒一下锅。
冷拌石榴花
原料:保鲜石榴花200克,奶油生菜300克。
制法:1、石榴花用热水煮2~3分钟,过凉水备用。2、奶油菜切丝混合石榴花,加入香油、盐,鸡精少,混合后可以吃。
以上6种石榴花食谱可以试试。
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