有没有一种让人很爽的学习方法 值得学习的优秀方法
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在学习中,学习方法是一件很重要的事情,能够起到事半功倍的效果,当然更多希望的是有一种可以让人觉得很爽的学习方法,那么,有哪些呢?下面本站小编就带来介绍。
1、Excellence 优秀之爽
把自己“还可以“、”不错“的科目,转化成“优秀”。
大家熟知的马斯洛需求层级中,最高层是:自我实现/最大程度发挥个人能力。
学习的快感也可以这样分层;而且越高层越爽。
马斯洛可能会说:最高层会爽,是因为你自我实现了、能力得到发挥......
但说白了,优秀本身就很爽。比如我就喜欢出成绩后,别人羡慕的表情。(所以其实是虚荣心带来的爽吧。嘻嘻。)
具体做法:
第一步:
找到自己成绩(相对)最好的科目
写下优秀分析:为什么学得好?哪一模块成绩最好?
定下优秀计划:如何让这科从不错→优秀?
什么,你说你没有学得好的科目?
第二步:
找出自己学得好的单元、模块;没有的话,找出最感兴趣的
做学习计划,把这个模块学到滚瓜烂熟
然后下一模块、再下一模块......
你学得越好,越有动力学;良性循环就此产生。
2、Streak 每日打卡
伦敦大学的研究发现, Streak 有两个好处:
一、激起咸鱼好胜心:“我都坚持了 33 天了,看我还能坚持多久!”
二、害怕打断已有的 streak:“我已经坚持 70 天了,这个记录破了多可惜!”
具体做法
在日程本记下每天准备做的事情(一开始不要贪多,比你想做的少写一点)
每天完成后打一个勾子,或者画个记号。
看着逐渐填满的记录,你会不想继续嘛?
3、Feynman 费曼爽法
把一个概念,简明扼要地解释给别人听。
严格说,费曼不能算发明这个方法的人;古代的人早就发现了教学的好处。
不仅如此, 用自己的语言,简单易懂地输出一个概念,是件很有成就感的事。
注意:
可以手机录像,录音也行。
回看的时候主要听自己的思路,不要太管自己的发型、妆容、气色等等等。
这个方式不仅让我思路清晰,还让我对镜头不那么恐惧了,加强了(不知道什么时候需要的)视频 up 主基本功。
4、Progress 进度条
把学习和进度结合起来,进度本身就会让你很有收获感。
具体方法
我的方法主要是画进度条:每格代表一章
把需要学的内容画成思维导图,完成一项就用颜色填充。
具体方式有很多,重点是:看得到的进度。
5、Environment 环境
你有没有过这种感觉:坐下来想学习, 但有无数的小事争着冒出来......
普林斯顿大学的科学家发现,我们所处的环境越混杂,大脑需要花在“筛选”上的精力越多。
精力是有限的。
都用在筛选上,就没精力专注学习啦!因此学习学不进去、很烦躁、很不爽。
而反过来,把环境清理干净,为大脑省下需要“筛选”的精力,深度学习时才能沉得下去。
具体做法
桌上只放必需品,不要重复(比如一支笔就够了,别放一捆)
关上微信提醒、手机放在另一间房间/飞行模式
网页只打开需要用的,电脑桌面的文件夹也保持干净
以上就是有关全部内容介绍,想了解更多信息请继续关注。
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