秋季中药泡脚保护人体第二心脏
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很多女性喜欢在冬天浸脚。因为冬天浸脚会促进血液循环,睡得更好。其实,浸泡脚不分季节,春天浸泡脚,升阳固脱的夏天浸泡脚,夏天湿润可以去除的秋天浸泡脚,肺湿润的冬天浸泡脚,丹田温暖,不同季节浸泡脚当然有不同的效果。推荐适合秋季养生的中药泡脚处方,让女性充分保健。
一、中药泡脚好吃多
1、辅助治疗疾病
人们常说一句话说“富人吃补药,穷人泡泡脚”,可见中药泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过中药泡脚,可以加速体内排寒。
2、促进血液循环
脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。特别是手脚冰凉的人,用热水浸泡脚是很好的方法。
二、中药泡脚处方
中药煮后用于泡脚:
1、养血滋阴处方
处方:丹参、炒枣仁、炒麦芽、炒谷芽、熟地黄、全当归、远志、五味子、附子、白芍、枸杞子、瑛子。
2、治失眠配方
配方:黄芪、白术、陂皮、党参、当归、甘草、升麻、柴胡。
3、治痛经配方
配方:蒲黄20克、五灵脂20克、香附20克、延胡索20克、当归20克、,赤芍15克、桃仁10克、没药10克。
4、糖尿病处方
处方:桂枝、生附件、丹参、忍冬藤、生黄芪、乳香、无药。
5、温经散寒配方
配方老姜30g、牛藤30g、秦艽30g、肉桂20g、独活30g、徐长卿30g、川椒30g、红花15g。
6、治感冒或感冒头痛配方
配方:在热水中加食盐约50克左右,50-70克生姜。。
7、治便秘方配方
配方:每晚睡觉前,用花椒、姜、盐、醋、小茴香等浴足并按摩,对功能性便秘有较好的防治效果。
8、缓解疲劳的处方
处方:桂皮、刺五加、甘草、人参叶、川雄、何首乌、智育仁、莹子。
9、慢性支气管炎处方
处方:枇杷叶、桑白皮、浙江贝母、陈皮、半夏、腥草、桔梗、苏子。
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