腰椎间盘突出症如何恢复?牵引治疗的方法效果如何
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现在腰椎间盘突出症的现象越来越年轻,由于长期的不良坐姿、长期的不良生活习惯和长期的坐姿引起的生理性脊柱弯曲变形、骨质增生、肌肉疲劳等一系列问题,腰椎间盘突出症可以用什么方法恢复或减轻?
如果腰椎间盘突出症比较严重的话,一定要经过治疗才能恢复,但是轻微的腰椎间盘突出症,在发病初期,1~3个月内治疗后一般恢复的效果比较好,有些人通过运动来缓和,但是要完全恢复,现在有两种治疗方法,一种是非手术治疗方法,另一种是手术治疗方法,手术治疗方法现在效果比较好。
采用非手术治疗方法,大部分患者可采用该方法治疗缓解或治愈,它主要针对年轻次发作、病情短的患者或症状轻、休息缓解的患者,影像学检查中没有明显椎宽问题的患者。
首先,可以卧床休息,三个月内不要弯腰拿重物的动作,戴上胸围保护卧床,这种方法可以减少腰椎间盘突出症的复发概率。
其次,可以采用牵引治疗的方法,回收椎间盘突出部分,在专业医生的指导下顺利进行。其次是物理学疗法和按摩的治疗方法,但要注意力,不要太大。否则会发挥反作用,支持硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素的治疗,在此期间发生一定程度的逆转椎间旁退行变化。再次的方法是采用激光治疗方法,现在通过x线监视进行,用激光打破椎间隙腰椎间盘膨胀的部位,用激光气化,使人体腰椎间膨胀或轻度突出的患者发挥缓和的作用。
第二种方法是手术治疗,手术治疗一般是常见疼痛和疼痛非常严重的患者,椎管狭窄的患者,伴有肌肉萎缩的症状,此时必须采用手术治疗,通常通过切除椎弹出,合并腰椎不稳定
腰椎间盘突出症主要以预防为主,注意良好的生活习惯,睡在硬床上,定期改变坐姿,减少腰部在外压力的诱发。
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