冬天的天气干燥的三种处方滋了脸
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天气干燥这些中药进入方面养颜润肤。冬天风很高,人们经常感到口鼻干燥、皮肤干燥、眼角干燥等不舒服。怎样才能滋润肌肤,防止干燥呢?中医认为,防止干燥,滋阴润肺,可以用以下中药入口。
中医学认为,外界干燥邪恶过多,侵入体内,损伤津液,律液虚弱,不能滋润四肢、皮肤。此时,我们应该如何使用中国传统的中医中药,调理身体,尤其是皮肤偏差,护肤和美容?
我们通过一些中药具有滋阴润燥、灌溉脏腑的效果,弥补秋燥对身体的伤害,减少干燥的发生。其原则是滋阴润肺,不腻不燥,药有西洋参、百合、玉竹、沙参、麦冬、天冬、黄精、桑葚等。它可以单味使用,也可以配合使用。现在介绍一些用法:
玉面汤:
玉竹20克,西洋参6克,百合20克,白芷10克水煎,不仅有滋阴干燥,还有滋润皮肤的效果。
参麦茶:
西洋参2克,沙参10克,麦冬10克放入杯中,加入沸水提取,过滤汁液,加入适量的蜂蜜代茶饮料。有滋阴生津、润燥的效果。
二百粥:
百合20克,白果(去硬壳)20克,糯米60克放入锅中,加入适量的水,盐、花生油少,用文火煮2小时即可食用。有滋阴润肺的效果。除此之外,人们还应该保持良好的睡眠习惯,这是最便宜、最有效的护肤品。
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