孩子冬天如何预防流感?
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流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,临床表现为高热、头痛、咳嗽、咽痛、全身疼痛等症状。冬春季节容易发生,3岁以下的婴幼儿是流感的高危人群。流感病毒易发生变异,传染性强,常引起疫情。正确预防流感应注意以下几点。
一、不要急于退烧。发热是身体的防御性反应,有助于消灭入侵病原菌。患儿发热时,最好物理冷却,如温水洗澡、冷却、冷盐水灌肠等。体温达到38.5℃以上时,应采用药物退热、乙酰氨基酚、布洛芬等制剂,中药解热剂如瓜霜退热灵、羚羊角口服液等。但是,儿童禁用阿斯匹林类药物,防止Reye综合征的发生。
二、不要滥用抗生素。流感是由流感病毒感染引起的,抗菌素对流感病毒完全无效。此外,滥用抗菌素也会导致肝肾功能损伤、腹泻等不良反应。儿童流感是中医学时邪感冒的范畴。中药应采用清热解毒法,用银翘散合普济消毒饮料减少。咳嗽、咳痰者可给予止咳化痰中药,如儿童肺热咳喘口服液、金振口服液、肺力咳合剂、复方鲜竹沥液等。
三、家庭预防重要季节居室定期换气,餐具、玩具消毒,减少外出活动,洗手洗澡,多喝热水,饮食清爽。生病后卧床不起,多喝水,补充维生素,保持鼻咽和口腔清洁,预防并发症。
四、中药保健预防
1、菊花30克,水煎含漱口或喷洒喉咙。
2、新鲜芦根30克,薄荷15克,煎水代茶饮用,每天1剂。
3、大青叶、板蓝根、贯仲各20克、水煎代茶饮、每日1剂。
4、按摩捏脊:补脾经200~300次,按三关、腹泻六腑各100次,脾俞、足三里各100次,清大肠100~200次。捏脊6次,每天l次。
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