脂肪肝形成有三个原因 女性随意减肥容易引起脂肪肝
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脂肪肝是肝内脂肪积累过多的疾病。正常情况下,肝脏有少量脂肪,约占肝脏重量的4%~5%。肝脏中的脂肪超过肝脏重量的10%,就属于脂肪肝。根据肝脏中含有脂肪的数量,分为轻、中、重三个等级。
脂肪肝的形成与以下因素有关:
首先,肥胖者50%以上有脂肪肝:饮食高能量、高脂肪、高糖容易引起身体过重或肥胖,过多的能量转化为脂肪,积存在体内,肥胖的同时甘油三酯也是脂肪肝的主要原因
第二,约一半糖尿病患者合并脂肪肝:糖尿病是全身代谢障碍的疾病,包括脂肪代谢障碍。2型糖尿病大约50%以上是肥胖和肥胖,高脂血症和脂肪肝是必然的并发症。
这是因为当食物提供能量不足时,为了满足身体对能量的需要,必须分解体内脂肪,游离后的脂肪酸进入肝脏代谢。由于蛋白质不足,能够将脂肪酸运出肝脏的蛋白质更加不足,结果大量脂肪酸堆积在肝脏中,形成脂肪肝。所以,瘦的人也会得脂肪肝。
因此,在这里,想用饥饿的方法追求苗条的美眉们,不要认为脂肪肝是胖人和啤酒肚的专利,盲目减肥也会得脂肪肝!
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