钾的高度可以吃什么水果?
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钾离子广泛存在于许多水果和蔬菜中,特别是木瓜、石榴莲、香蕉等水果,每100克钾含量超过200毫克,石榴莲钾含量达到261毫克。如果是轻度低钾血症,可以适量多吃这些水果。周期性麻痹引起的严重低钾血症,多吃橘子和香蕉比较合适,这两种水果钾丰富,容易得到,石榴莲比较难得到,木瓜不应该多吃。西瓜含钾丰富,但有利尿作用不适合严重低钾血症患者。如果水果无法纠正的低钾血症,患者需要及时到正规医院进行相关检查和治疗。
钾元素的水平
1、如果钾水平为3.5~4mmol/L,则不需要额外的补钾,只需提示患者食用富含钾的食物,如新鲜蔬菜,果汁和肉类。钾水平在3.0和3.5mmol/L之间时,需要根据患者的具体情况来确定是否补钾。如果患者有心律失常史,充血性心力衰竭,接受洋地黄治疗的心力衰竭,缺血性心脏病和心肌梗塞,则需要给予钾。
2、一般情况良好的患者可能只建议多吃含钾食物或口服钾制剂。钾水平低于3.0mmol/L,则需补钾。患者出现钾异常时,应及时到正规医院进行相关检查和治疗,避免不良损害。
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