测量血糖值前一天有什么注意事项?
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检查血糖值需要空腹检查。因为体内脂肪高的话,有可能影响葡萄糖的代谢。因此,检查前一天,应避免吃油炸食品和饮酒。晚餐可以适量吃清淡易消化的食品,晚上8点以后开始禁食,不要吃。夜间两点以后,则应该注意避免饮水。第二天8点在医院工作的话,可以采血进行空腹血糖检查。做糖耐量检查,一般7点开始采血,禁食时间也应提前1小时开始。
测血糖前一天的注意事项
1、第一次检查血糖值的人,三餐正常清淡饮食,避免暴饮暴食,避免饮酒。保持情绪稳定,晚上不熬夜,睡眠充足。晚上10点以后不要再吃了,口渴可以适当喝白开水。
2、糖尿病患者,除正常进餐外,需要按时用药,注射长效胰岛素者,晚上正常注射。
3、避免剧烈运动,特别是晚餐后,可以适当运动。
4、保持大便通畅。
如何测定血糖值
1、调整血糖计的代码与现在使用的试纸代码相同。
2、洗手,用酒精消毒抽血的手指。
3、手臂下垂30秒,使血液充分流向手指。
4、将采血针插入四支笔中,根据手指皮肤厚度选择穿刺深度,刺破手指后取适量的血。
5、取血后,指血滴在血糖试纸孔上。
6、将血糖试纸插入血糖计中,注意将试纸插入血糖计中,将血滴入试纸中。
7、几秒或十几秒后可读血糖。
8、血糖记录。
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