夜尿比普通人多有三个原因吗?
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生活中夜尿增多的人很多,夜尿排出次数明显增多的话,总是要警惕两次以上。引起夜尿增多的因素有很多,需要先了解具体原因再进行改善。如果是某些疾病在发展过程中发出的信号,应该尽早调节身体,维持健康状态,这样才能防止夜尿增多干扰正常作息。那么,夜尿总是比普通人多,有什么原因呢?
1、睡前大量饮水
出现夜尿明显增多的情况,需要饮水量过多有关。许多人习惯在睡觉前喝水,睡觉前喝水过多,身体需要排出多馀的水分、毒素,在看不见的情况下膀胱压力变大,尿排出次数明显增加。如果想改善夜尿增多的表现,睡前适量饮用水即可,不要总是长时间大量饮用水。否则,饮用水过多,排尿量也会增加,夜尿容易增多。
2、糖尿病
总是夜尿增多,需要知道是否有糖尿病,糖尿病是目前常见的慢性病。糖尿病的发展过程会影响人体健康,血糖值的提高容易引起各种不良影响,很多人血糖值过高容易口干,口干时饮水量增加,夜尿增加。
如果总是需要起身多次小便,最好检查血糖。对于血糖过高引发的夜尿增多,应该尽早治疗,维持血糖稳定,这样血糖过高带来的负面影响减轻,才能防止长时间夜尿增多导致健康受损,甚至引发其他的并发症。
3、出现尿路感染
经常有夜尿增多表现,需要了解是否出现了尿路感染这种情况。有些人平时停止尿液,不注意个人卫生,有可能引起尿路感染,在尿路感染的发展过程中身体受到影响,有细菌入侵的表现,有可能引起尿频、尿急,夜间排尿次数也明显增加。
因此,总是出现尿频的表现,需要了解具体的原因。夜尿增多明显与疾病有关,应尽快改善尿路感染现象,防止夜尿增多明显干扰正常工作。由此可见,夜尿增多的发生与多方面因素有关,可能是睡前饮水量增加引起的,也可能是糖尿病、尿路感染影响健康过程中。因此,要注意自己夜尿增多明显需要了解具体原因,如果与疾病有关,应正常治疗,防止夜尿增多。
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