晚上夜尿多是什么原因
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如果晚上夜尿比较多,频频起床上厕所就会大大的影响睡眠,当睡眠不足时,第二天整个人会显得精神萎靡不振,还会让工作学习效率受影响,所以需要及时调理,了解导致夜尿增多的原因对症调理效果才能更好,那么,晚上夜尿多是什么原因造成的呢?
一、生理性夜尿多
如果在睡前大量的喝水,喝浓茶,喝咖啡等,吃了许多含水分多的食物等,都可能会导致夜尿增多,这并不是病态的,所以不用过于担心,想要改善这种夜尿增多的情况,就要改变自己的生活习惯,避免睡前大量喝水,喝浓茶,喝咖啡等。
二、精神性夜尿多
如果长期精神过于紧张或者有失眠的问题,往往也会导致夜间排尿增多,时间长了还可能会形成习惯性的夜尿增多的问题,每晚到时间就会起床上厕所。不过这种夜尿多只是夜尿的次数多,但是尿液的量并没有明显的增加,所以要注意适度的放松自己,采取措施助眠等,一般就可以缓解这种夜尿增多的问题。
三、肾功能异常
肾脏是尿液生成的地方,当肾功能出现异常的时候,比如患有肾小球肾炎,肾病综合征,肾衰竭等疾病的时候,肾脏的排泄功能会受到影响,白天对身体产生的毒素排泄不完,晚上依然需要工作,继续排泄代谢的产物,所以就会导致夜尿增多,这时候需要及时去医院治疗,控制原发病。
四、尿道疾病
如果泌尿系统出现了问题,比如患有尿道炎,膀胱炎,前列腺炎等疾病的时候,往往护眼会有夜尿增多的异常表现。
五、心血管疾病
如果患有心血管疾病,晚上睡眠需要平躺在床上,因为体位的原因,会影响心脏的回血量,晚上的血液循环中也会出现一些水液,所以夜尿量也会出现明显增多的情况。
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